Recette de régime paléo
iOS Universel / Cuisine et boissons
Les recettes paléo sont vos aliments diététiques de prédilection pour un mode de vie plus sain. C'est ce que nos ancêtres ont toujours dit : « Mangez de vrais aliments et évitez ceux hautement transformés pour vous sentir mieux et vivre plus heureux. »
En termes simples, paléo signifie de vrais aliments à faible teneur en glucides, en sucre, sans céréales, sans gluten, riches en nutriments et entiers.
Il a été démontré que cette façon ancestrale de s’alimenter offre de nombreux avantages :
-Perte de poids
-Énergie constante
-Mieux dormir
-Une peau plus claire
-Amélioration de la digestion
-Amélioration de la condition physique
-Allergies réduites
Principales caractéristiques :
-Recettes faciles à suivre
-Accès hors ligne pour synchroniser les recettes
-Parcourir par catégories comme Betty Crocker, Recettes Healthy Crockpot
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