LifeSpeak
iOS Universel / Education
Le bien-être global commence ici.
LifeSpeak Mieux-être holistique est votre solution tout-en-un en matière de bien-être mental, physique et nutritionnel. Personnalisée et pratique, elle est toujours disponible quand vous en avez besoin. Que ce soit pour réduire le stress, bouger davantage, mieux manger ou obtenir des conseils d’experts, cette application vous permet de prendre le contrôle de votre bien-être à votre façon.
Une seule application pour un soutien complet.
Contrairement aux autres programmes axés sur un seul aspect du mieux-être, LifeSpeak fait le lien entre bien-être mental et physique. LifeSpeak vous donne accès à :
- Ressources à la demande dirigées par des experts dans huit domaines du mieux-être, notamment la mise en forme, la nutrition et la santé mentale
- Recommandations personnalisées propulsées par l’IA
- Soutien motivationnel pour vous encourager à rester sur la bonne voie
- Défis de groupe pour inspirer de saines habitudes
- Accompagnement individuel (si votre organisation a opté pour cette option)
Du soutien adapté à vos besoins.
LifeSpeak fait appel à l’IA pour recommander du contenu fondé sur vos objectifs, vos intérêts et vos activités. À vous de choisir si vous préférez suivre ces recommandations personnalisées ou parcourir des milliers de ressources par vous-même! Peu importe votre mode de vie, votre âge ou votre contexte, vous y trouverez quelque chose qui convient à votre routine.
De petits gestes pour un changement durable.
De courts exercices de respiration aux programmes complets sur plusieurs jours, c’est vous qui choisissez votre niveau de participation. Ainsi, que vous souhaitiez commencer petit à petit ou vous plonger dans le sujet, LifeSpeak vous accompagne là où vous en êtes dans votre parcours.
Fondé sur l’expérience, appuyé par des experts.
Avec plus de 20 ans d’expérience dans le soutien au bien-être, LifeSpeak rassemble de grands professionnels et des ressources fondées sur des données probantes pour vous aider à vous épanouir à la maison, au travail, et partout ailleurs.
Il est temps de favoriser la santé et la résilience grâce à LifeSpeak Mieux-être holistique.
À noter : LifeSpeak Mieux-être holistique est destinée exclusivement aux employeurs, aux régimes de santé et aux organisations. Les comptes sont achetés au niveau de l’entreprise et ne sont pas disponibles à l’achat individuel.
Cela vous intéresse? Parlez-en à votre organisation!
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Nous faisons tout pour améliorer votre expérience. Cette mise à jour contient des corrections et des améliorations de performance.
