AI Endurance

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AI Endurance est le coach IA basé sur les données pour la course, le vélo et le triathlon. Il apprend de vos propres entraînements pour construire un modèle de vous (votre forme, votre récupération, votre objectif de course), puis façonne votre plan autour de ce modèle et l'adapte chaque jour, pour que vous sachiez toujours quoi faire ensuite.

POURQUOI LES ATHLÈTES CHOISISSENT AI ENDURANCE

• Plans d'entraînement IA adaptatifs : fixez un objectif de course et recevez un plan complet qui se réajuste au fil de l'évolution de votre forme et de votre récupération. Fini les plans rigides qui s'effondrent après une mauvaise semaine.

• Une récupération fiable : nous analysons votre HRV, votre fréquence cardiaque au repos et votre DFA a1 pour vous dire quand pousser et quand lever le pied, afin de vous entraîner dur sans vous creuser.

• Dialoguez avec votre coach IA : posez vos questions en langage naturel. Modifiez une séance, comprenez vos données ou planifiez votre semaine, simplement en discutant.

• Voyez l'intérieur de chaque séance : courbes de puissance et d'allure, durabilité, découplage et analyse de la dérive, qui montrent précisément comment votre forme évolue.

• Conçu pour vous amener au pic, pas seulement pour prédire : la plupart des applis se contentent de prédire un temps de course. AI Endurance construit tout votre plan pour optimiser votre performance le jour J, et l'affine à mesure que vos données changent.

• Une synchronisation bidirectionnelle, pas une simple connexion : AI Endurance importe vos séances depuis Garmin, Strava, Coros, Polar, Wahoo, Suunto et plus encore, et lit vos données de récupération depuis Oura, Whoop et votre montre. Puis il envoie vos séances planifiées directement vers Garmin, Coros, Wahoo, Zwift, TrainingPeaks et plus encore, prêtes à l'emploi sans aucune saisie manuelle.

POUR CHAQUE ATHLÈTE D'ENDURANCE

Que vous visiez un premier 5K, une qualification pour Boston, une sortie de 100 km ou un Ironman, AI Endurance vous rejoint là où vous en êtes et progresse avec vous. Coureurs, cyclistes et triathlètes s'entraînent tous à partir d'un seul plan adaptatif.

Entraînez-vous plus intelligemment. Récupérez mieux. Courez plus vite.

Téléchargez AI Endurance et obtenez un coach qui s'adapte vraiment à vous.

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