AlphaNutrition
iOS Universel / Forme et santé
Đừng chỉ tập luyện, hãy quản lý sức khỏe dựa trên dữ liệu thực tế. Alpha Nutrition là ứng dụng chuyên sâu giúp bạn theo dõi, phân tích và tối ưu hóa các chỉ số cơ thể một cách khoa học nhất. Dù mục tiêu của bạn là giảm mỡ, tăng cơ hay cải thiện thể trạng toàn diện, Alpha Nutrition luôn có công cụ phù hợp dành cho bạn.
CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH:
Theo dõi chỉ số cơ thể toàn diện: Cập nhật và lưu trữ các thông số quan trọng như cân nặng, BMI, tỷ lệ phần trăm mỡ (Body Fat), khối lượng cơ bắp và các chỉ số sinh học khác.
Phân tích biểu đồ trực quan: Theo dõi tiến trình của bạn qua các biểu đồ sinh động. Nhận diện xu hướng thay đổi của cơ thể để điều chỉnh chế độ tập luyện và dinh dưỡng kịp thời.
Nhật ký dinh dưỡng thông minh: Ghi chép bữa ăn hàng ngày, kiểm soát lượng Calo nạp vào và phân bổ các nhóm chất (Macros) phù hợp với mục tiêu cá nhân.
Cá nhân hóa lộ trình: Thiết lập mục tiêu dựa trên thể trạng thực tế. Hệ thống sẽ giúp bạn bám sát lộ trình để đạt được kết quả mong muốn nhanh nhất.
Kết nối cộng đồng Alpha: Lưu trữ dữ liệu an toàn, đồng bộ hóa trên nhiều thiết bị và sẵn sàng chia sẻ tiến trình với huấn luyện viên của bạn.
