踏着节拍跑步 有氧运动燃脂 设置心率上限 让音乐追随您的步频
iPhone / Forme et santé
本应用播放音乐时，音乐节拍的速度会跟随跑步的步频，让您跨出的每一步踏在音乐的节拍上。同时，它还能记录最近50秒和50分钟的步频，并用折线图为您显示。
在有Apple Watch配对的情况下，Apple Watch 可以为iPhone提供步频数据。
中等强度有氧运动心率上限的参阅：
https://www.cdc.gov/physicalactivity/basics/measuring/heartrate.htm
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