WeightsPal－Body Building Log

iPhone / Forme et santé

WeightsPal est la meilleure appli qui vous aidera à suivre vos séances de musculation et d'haltérophilie, que ce soit à la salle de sport ou à la maison.

‣ Facile et rapide à utiliser. Choisissez en un clic une routine d'entraînement ou créez la vôtre, et commencez à suivre vos séances d'entraînement.

‣ Contient plus de 100 exercices au choix, y compris des exercices cardio. Peu importe l'équipement dont vous disposez, la séance d'entraînement comprendra toujours des exercices adaptés pour vous aider à être plus en forme et plus robuste.

‣ Permet de suivre votre progrès. Chaque exercice vous présente un bilan global de votre progrès et les séries que vous avez effectuées la dernière fois, afin que vous puissiez vous concentrer à progresser et à vous renforcer.

‣ Comprend un minuteur de repos. Chaque fois que vous enregistrez une nouvelle série, un compte à rebours se lance et vous enverra une notification si l'écran du téléphone s'éteint ou si vous utilisez une autre application durant votre temps de repos.

‣ Vous présente des rapports de performance quotidiens, hebdomadaires et mensuels détaillés. Cela vous aidera à mieux analyser vos performances afin que vous puissiez continuer à progresser.

‣ Compatible avec l'Apple Watch. Il n'a jamais été aussi facile d'enregistrer vos séries et d'ajuster et surveiller le minuteur de repos.

‣ Permet de prendre des notes. Vous n'avez pas bien dormi un jour ou un autre ? Notez-le pour que la prochaine fois vous vous rappeliez pourquoi vous n'avez pas été aussi performant la dernière fois que vous avez effectué l'exercice.

‣ Intégré à l'app Health : une fois que vous avez terminé une séance d'entraînement sur l'Apple Watch, vous verrez vos calories brûlées et votre rythme cardiaque moyen, et ces informations sont sauvegardées sur HealthKit, ce qui vous permet d'ajouter votre séance d'entraînement à vos activités quotidiennes.

‣ C'est génial pour les entraînements à domicile. WeightsPal comprend des exercices 10s de Bodyweight (Exercices de poids corporel) qui peuvent être effectués à la maison.

Et bien plus encore...

Téléchargez WeightsPal maintenant et laissez la vous aider à devenir plus robuste !

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Cette version comprend des corrections de bugs mineurs et une amélioration des performances.