Ares Minuteur HIIT Intervalles

iOS Universel / Forme et santé

Ares vous donne un contrôle total sur votre entraînement, des intervalles simples aux séquences complètes avec échauffement, exercices et étirements.
Enregistrez vos séances, créez des ensembles, surveillez votre fréquence cardiaque avec l’Apple Watch et suivez vos progrès. Tout cela dans une seule application gratuite.

Fonctionnalités principales :
• Menu de configuration intuitif pour définir la durée, le nombre et les pauses entre les séries en quelques secondes. Toutes les options nécessaires sont prêtes à l’emploi, il suffit de commencer à s’entraîner.
• Intégration complète avec l’Apple Watch pour contrôler l’entraînement depuis votre poignet et voir vos zones de fréquence cardiaque en temps réel.
• Enregistrez vos séances individuelles et retrouvez-les facilement à tout moment.
• Créez des ensembles d’entraînements en combinant plusieurs séances, comme échauffement, entraînement principal et étirements. Elles s’enchaînent automatiquement, sans interruption.
• Mode Gauche/Droite idéal pour le yoga, les étirements et les exercices unilatéraux.
• Mode Puissance pour des séances intenses avec un design dynamique, idéal pour le HIIT, la Tabata et les entraînements fractionnés.
• Option d’enregistrement dans Apple Health disponible dans les Réglages lorsque vous vous entraînez avec une Apple Watch connectée.
• Indications vocales et sonores pour s’entraîner sans regarder l’écran. Personnalisez les sons, les commandes et les vibrations.
• Nouvelle vue de l’historique avec calendrier pour voir facilement quand et comment vous vous êtes entraîné.
• Fonctionne même avec l’écran verrouillé et n’interrompt pas la musique.
• Interface claire et intuitive, sans publicité ni distraction.
• Toutes les fonctions essentielles sont et resteront gratuites.

Quoi de neuf dans la dernière version ?

• Ajout d’une bibliothèque d’exercices comprenant actuellement 10 exercices avec des conseils. Les exercices peuvent être ajoutés aux entraînements, leur type est affiché à l’écran et leur nom peut être lu par le guide vocal.
• Ajout de la possibilité de définir un compte à rebours personnalisé avant le début d’un exercice.
• Amélioration de l’écran de fin d’entraînement. Il est désormais possible de relancer un entraînement terminé et d’ajouter des notes à l’historique.
• Ajout de la recherche des entraînements et des séries enregistrés.
• Nouvel écran de création et de modification des entraînements.
• Possibilité d’activer ou de désactiver la lecture automatique des séries et de définir un temps de pause personnalisé entre les entraînements.
• Simplification et unification de l’historique des entraînements pour une meilleure lisibilité.
• Diverses améliorations de l’interface pour renforcer le confort d’utilisation et la cohérence visuelle.
• Correction des bugs signalés.