AthleteLab

iPhone / Forme et santé

AthleteLab – Optimaalista harjoittelua juuri sinulle

AthleteLab tuo yksilöllisen fysiikkavalmennuksen jokaisen ulottuville tekoälyn tarkkuudella. Tämä sovellus on suunniteltu perustuen uusimpaan tutkimustietoon ja kehittäjänsä väitöskirjaan, ja sen tavoitteena on auttaa urheilijoita harjoittelemaan fiksummin ja saavuttamaan tavoitteensa entistä nopeammin. Sovelluksen kieli on englanniksi.

AthleteLab analysoi alkuvaiheen testitulokset ja määrittää käyttäjän yksilöllisen vasteprofiilin (esim. nopea tai hidas urheilijatyyppi). Tämän jälkeen sovellus tarjoaa sinulle optimoituja harjoitusohjelmia, joista voit valita mieleisesi. Ohjelmat mukautuvat jatkuvasti kehityksesi mukaan. Ohjelma sisältää tarkat painot, liikkeet ja toistomäärät sekä välitestit ja subjektiivisen kuormituksen seurannan. Tekoäly muokkaa valmennusta reaaliajassa niin, että jokainen harjoitus on sinulle optimaalinen.

Haluatko olla nopeampi, vahvempi ja parempi lajissasi tai muuten vain haastaa itsesi fyysisesti? AthleteLab on tehty sinua varten, olitpa aloitteleva urheilija tai kokenut konkari. Tämä fysiikkavalmennussovellus tarjoaa sinulle työkalut maksimaaliseen suorituskykyyn ja kehittymiseen.

Ominaisuudet:

- Sinun harjoitusvastetyypille räätälöidyt ohjelmat
- Yksilölliset harjoitusohjelmat, jotka perustuvat testituloksiin ja jatkuvaan analyysiin.
- Tarkat painot, liikkeet ja ohjelmat, jotka optimoidaan palautteesi perusteella.
- Subjektiivinen kuormituksen seuranta ja välitestit, jotka auttavat seuraamaan kehitystä.
- Harjoituksia kaikentasoisille urheilijoille, oli tavoitteenasi voima, nopeus, kestävyys tai näiden yhdistelmä.
- Ohjelmat mukautuvat jatkuvasti kehitykseesi ja harjoituskuormaasi.
- Videoidut liike-esimerkit ja valmentajien kirjalliset ohjeet kaikille harjoitteille.

Saavuta tavoitteesi hikoilemalla fiksummin.

Käyttöehdot: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Parannuksia sovelluksen toimintaan