Bloomy - Citation du jour
iOS Universel / Forme et santé
Chaque matin, un geste simple pour toi.
Bloomy t'offre une citation inspirante, une micro-action et un exercice de respiration guidée. Pas de pression, pas d'objectifs impossibles. Juste 1 minute.
TON RITUEL EN 3 ÉTAPES
• Lis ta citation du jour
• Réalise ta micro-action (moins de 2 min)
• Respire avec l'Espace Zen
CHOISIS CE QUE TU VEUX CULTIVER
Gratuit : Général, Mes favoris, Mes Blooms (crée les tiens)
Premium : Sérénité, Confiance, Discipline, Amour de soi, Créativité, Résilience, Motivation, Énergie, Clarté émotionnelle
ESPACE ZEN — RESPIRATION GUIDÉE
• Calme (4-4-6) — Apaise ton esprit
• Cohérence cardiaque (5-5) — Synchronise cœur et souffle
• Relaxation 4-7-8 — Relâche les tensions
• 4 ambiances sonores : Pluie, Forêt, Vagues, Bruit brun
• Durée personnalisable
15 THÈMES VISUELS
• 7 classiques : Sunset Glow, Ocean Deep, Midnight, Lavender Dream…
• 6 paysages immersifs : Forêt brumeuse, Plage tropicale, Ciel étoilé…
• Mon thème : ta propre photo
APPLE WATCH
• Ton Bloom quotidien au poignet
• Respiration guidée depuis la montre
• Complication sur le cadran
• Synchro automatique
PARCOURS GUIDÉS
• Programmes de 3, 7, 14 ou 21 jours
• Anti-stress, Gratitude, Confiance, Créativité
• Avance à ton rythme
23 JALONS À DÉBLOQUER
• Streaks : 3, 7, 14, 30, 60, 100, 365 jours
• Sessions Zen, minutes de méditation, favoris
• Badges Bronze → Argent → Or → Platine
WIDGETS & DYNAMIC ISLAND
• Widget écran d'accueil (petit, moyen, grand)
• Widget écran verrouillé
ET AUSSI
• Statistiques avec calendrier et rétrospective hebdo
• Partage Instagram Stories, Tiktok, Facebook, etc...
• Notifications intelligentes personnalisables
• Compatible Apple Health
• Fonctionne hors ligne, aucun compte requis
• Compatible iPad
Bloomy, c'est ton moment de respiration. Pas de pression, juste un petit geste pour toi.
Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Bloomy fait peau neuve.
Espace Zen — Respiration guidée avec 3 exercices (Calme, Cohérence cardiaque, 4-7-8) et 4 ambiances sonores. Méditation silencieuse avec gong.
Apple Watch — Ton Bloom quotidien au poignet, respiration guidée avec retour haptique, contrôle via la Digital Crown et complication sur le cadran.
Parcours guidés — Programmes de 3, 7, 14 ou 21 jours pour avancer à ton rythme.
Mon thème — Crée ton propre thème avec ta photo + 6 paysages immersifs
Statistiques — Calendrier de complétion, rétrospective hebdo, streak et jalons Bronze → Platine.
Guide bien-être — 5 articles pour aller plus loin, accessibles depuis l'Espace Zen.
Apple Health — Tes sessions Zen comptent comme minutes de pleine conscience.
Et aussi : widgets repensés, nouveau sélecteur de Bloom, partage TikTok, corrections anglais et améliorations de stabilité.