Breathune
iOS Universel / Forme et santé
Breathune je pokojný sprievodca dýchaním. Veď svoj dych podľa jedinečnej Šikutovej metódy — nádych do brucha, potom do hrude a plynulý výdych — a sleduj, ako s tebou dýcha celá obrazovka: kvet rozvíja lupene, sklo sa rosí a vyjasňuje, nasledujúca fáza sa ticho vynára ako text piesne.
Dýchacie programy: • Šikutova metóda – jedinečná prehlbujúca sa vlna 4-2-6 s finálnou výdržou v prázdnych pľúcach • Relaxácia 4-7-8 – na upokojenie a ľahšie zaspávanie • Koncentrácia – vyrovnané dýchanie 4-4-4-4 • Koherentné 5-5 – vyrovnáva dych • Sila dychu – energizujúca séria dychov • Vlastné programy – vytvor si vlastný rytmus a pošli ho priateľom ako Breath Share (.brsh) — v iMessage sa otvorí rovno v Breathune • Posledný cyklus si nastavíš sám – dĺžku zadržania v nádychu aj výdychu
Šesť živých motívov: • Jar – kvet vo sviežich farbách s vánkom kvetných lupienkov • Leto – letný podvečer s lastovičkami, motýľmi a včelami • Jeseň – kvet v teplých farbách s padajúcim lístím • Zima – ľadové kryštáliky, ktoré sa cez viac dychov hromadia a pomaly roztápajú • Kvapky rosy – dych prirodzene zarosí sklo a rosa sa trbliece v rannom svetle • Rozkvet – kvet z desiatok drobných lupienkov sa s nádychom rozvinie a s výdychom zloží do žiariaceho jadra • …a k tomu Dúhové vlny – experimentálny farebný efekt so zenovým záverom „Zeen 禅“, kde sa slovo rozplynie na farebný prach
Apple Watch: • Rovnaké programy, časovanie aj motívy ako na iPhone • Nádych vedie klopkanie, ktoré zrýchli a zosilnie k vrcholu a potom doznie — presne ako skutočný dych; výdych ostáva tichý • Displej počas cvičenia neprepadne do čiernej — vizuál dychu ostáva až do konca • Meranie tepu počas dýchania a priemerný tep na konci (aj na iPhone) • Combo režim – iPhone a hodinky dýchajú naozaj synchrónne, vrátane preskočenia fázy • Samostatný beh s vlastným nastavením cyklov, jazyka aj motívu — cvičenia sa do Zdravia ukladajú priamo z hodiniek • Sklovitá komplikácia na ciferníku – Breathune na jedno ťuknutie
Sleduj svoj pokrok: • História cvičení so sériou dní, počtom cvičení a celkovým časom • Dokončené cvičenia sa uložia do Apple Health ako minúty všímavosti • Widget na zamknutej aj domovskej obrazovke iPhonu • Všetko ostáva v tvojom zariadení – bez účtu, bez cloudu
Ďalej: • Sklovitý dizajn s jemnými odleskami a 3D parallaxou podľa náklonu telefónu (dá sa vypnúť) • Prírodný zvuk dychu, jemné more či vietor v pozadí • Cvičenie končí tlmeným bambusovým klopnutím a kvapkou — „žblunk“ • Upokojujúce hlášky počas zadržania dychu (tŕpnutie, šum v ušiach či teplo sú normálne) • Podržaním stredu predĺžiš zadržanie dychu • Alebo len chceš, aby pri tebe niekto pokojne dýchal - upokojujúce uspávacie dýchanie (nechaj iPhone na nabíjačke) • Slovenčina a angličtina • Bez reklám, bez účtu, funguje offline
Breathune slúži na relaxáciu a všímavé dýchanie; nie je zdravotníckou pomôckou ani náhradou lekárskej starostlivosti.
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Nový motív Rozkvet — kvet z desiatok drobných lupienkov sa s nádychom rozvinie a s výdychom zloží do žiariaceho jadra • Dúhové vlny — experimentálny farebný efekt; pri Rozkvete prefarbí lupienky do jemnej dúhy • Zenový záver „Zeen 禅“ — pri zapnutých Dúhových vlnách cvičenie vyvrcholí pretiahnutím tela v nádychu a slovom, ktoré sa rozplynie na farebný prach • Breath Share — vlastný program pošleš priateľom ako .brsh; ťuknutím v iMessage sa otvorí rovno v Breathune • Sklovitý redizajn — glass ikony s odleskami a jemný 3D parallax podľa náklonu telefónu (dá sa vypnúť v Možnostiach) • Nová haptika nádychu podľa reálnej nahrávky — klopkanie zrýchli a zosilnie k vrcholu a potom doznie (iPhone aj Apple Watch); Tichý režim teraz vedie dych spoľahlivo • Apple Watch: displej počas cvičenia neprepadne do čiernej, nová sklovitá komplikácia a preskočenie fázy sa v Combo režime zosynchronizuje s iPhonom • História bez zdvojených záznamov; priemerný tep z hodiniek sa do záznamu doplní aj dodatočne • „Šikutova metóda“ — správny slovenský názov programu a množstvo drobných vylepšení
