Checkpoint-C – Die Crystal-App
iPhone / Forme et santé
Checkpoint-C ist die Navigationshilfe für den Umgang mit Crystal Meth vom Konsum über den Ausstieg bis hin zum Umgang mit Konsumbedürfnissen (Craving).
Das Konsumtagebuch hilft mit vielen Infos, den Konsumalltag zu planen und einzuschätzen. Dabei kann das eigene Konsumverhalten reflektiert werden. Darüber hinaus bietet die App reichhaltige Informationen für Angehörige und Interessierte, um sich zu Konsum und Substanz vorurteilsfrei und qualifiziert weiterzubilden.
Das Ausstiegstagebuch unterstützt den Weg vom Konsum zur Abstinenz. Mit personalisierbaren Strategien, vielen Informationen, täglichen Einträgen zum Fortschrittsmonitoring und professionelle Anlaufstellen die auf dem Weg zum Ausstieg helfen können.
Das Cravingtagebuch ist der tägliche Begleiter um nach dem Ausstieg mit aufkommenden Konsumbedürfnissen umzugehen. Dabei hilft dir die ab, häufig auftretende Auslöser (Trigger) zu identifizieren und gibt hilfreiche Informationen mit Ihnen umzugehen.
Die Selbsttests bilden die Basis für eine Reflexion des eigenen Selbstwertgefühls, der Selbstkontrolle, der Selbstrealisierung, sowie des Realitätsbezugs und helfen, ein bewusstes Verhältnis zu sich und der eigenen Wahrnehmung zu stärken.
Die Substanzinformationen , sowie das Lexikon sind ein umfangreicher Fundus an Inhalten rund um die Substanz Crystal, deren Wirkungsweise, Konsumformen, - gründen, möglichen Kurz- und Langzeitnebenwirkungen, vielen Tipps zu Safer-Use und dem Umgang mit Risikofaktoren (Risikomanagement).
Darüber hinaus bietet die App hilfreiche Tipps zur Kontrolle des eigenen Konsums und unterstützt eine wertneutrale Aufklärung von KonsumentInnen und deren Angehörigen, so wie die nötigen Erste-Hilfe-Grundlagen, um in einem Drogennotfall adäquat reagieren zu können.
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Die Kontakte zu einigen Beratungsstellen o.ä. wurden aktualisiert.
