Coach Vicky
iPhone / Forme et santé
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Inscrivez-vous facilement à mes coaching qui ont lieu dans la région lausannoise. Suivez mon actualité et profitez de mes meilleures offres. Dorénavant vous pourrez suivre vos performances sportives et prendre du plaisir à vous surprendre de vos résultats concluants.
Je suis coach passionnée et spécialisée dans la remise en forme et la transformation physique des nanas.
> Coaching privé
> Coaching de groupe
> Experte en nutrition
Si vous avez envie de :
- vous entraîner dans un lieu privé
- vous dépasser en petit comité
- être autonome à la salle
- obtenir une meilleure forme physique
- devenir plus forte
- gagner en confiance en toi
- vous amuser
- vous défouler
- faire des chouettes rencontres
- rester motivées sur le long terme
- participer à des challenges
Fonctionnalités de l’application :
> Consultation des prochains cours de groupe proposés et informations sur ces derniers
> Inscription et payement facilité via TWINT ou carte de crédit
> Consultation des événements à venir
> Tracking de progression des performances
> Accès à toute l’actualité, offres en cours et rabais de fidélité
Fonctionnalités à venir :
> Suivi précis de la composition corporelle et de l’évolution physique, mensurations + photos
> Suivi du NEAT « Non-Exercice Activity Thermogenesis » avec comptage des pas
> Suivi des cours ainsi que des autres dépenses énergétiques (travail, autres activités sportives etc)
> Suivi de la période menstruelle avec mes meilleurs conseils pour les entraînements en fonction du moment (privilégier le travail explosif, d’endurance etc)
> Possibilité d’ajouter une appréciation de son humeur (évaluer le stress, une baisse d’énergie, ou une fatigue morale est nécessaire pour avoir une vue d’ensemble de ses changements)
> Suivi des phases de repos / sommeil
> Accès à mes challenges vidéos pour des entraînements à la maison
> Accès à mes vidéos de conseils pour des entraînements en salle ou à la maison
> Calcul des besoins en nutrition en fonction des mensurations récoltées ainsi que mes conseils pour obtenir un physique sain et performant
Téléchargez mon application et faites-vous coacher sérieusement.
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