CBT Therapie & Coaching: Lunai

iPhone / Forme et santé

Lancez-vous dans un voyage de découverte de soi et de bien-être émotionnel avec notre application innovante de santé mentale, conçue exclusivement pour iOS, qui vous apporte l’expérience de santé mentale la plus native et facile à utiliser.
Nous avons fait de la santé mentale une expérience amusante avec notre modèle gamifié alimenté par l’IA!
Lancez l’application et ayez un parcours de santé mentale personnalisé et adapté à vos besoins. Mettez en place des chapitres pour votre voyage, et un chemin de santé mentale vous attendra pour vous donner un soutien et des conseils instantanés. En un seul clic, vous avez accès à une bibliothèque de quiz, d’exercices de shadow work, de discussions thématiques sur la thérapie et bien plus encore...

Principales caractéristiques :

-Suivi de l’humeur : Commencez votre journée avec un relevé d’humeur réfléchissant.
-Visualisation de l’humeur : Visualisez les schémas émotionnels avec des trackers mensuels et annuels.
-Quêtes personnalisées : Participez à des discussions alimentées par l’IA, à des journaux de travail de l’ombre et à des questionnaires d’auto-découverte.
-Visualisation des progrès : Une goutte à remplir qui permet de suivre l’achèvement de la quête et de débloquer une rétroaction complète.
-Recommandations axées sur l’IA : Recevoir des plans d’action personnalisés et des suggestions d’amélioration des habitudes.
-Lecture dans l’application : Accédez aux livres recommandés et personnalisez-les directement dans l’application.
-Carte émotionnelle mondiale : Partagez et reliez vos expériences émotionnelles à une communauté mondiale.

Pour une compréhension détaillée de notre engagement envers vous :

Confidentialité : https://www.lunai.app/privacy
Modalités : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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