Evoluno

iOS Universel / Forme et santé

Améliorez votre humeur, gérez mieux votre stress, et vos interactions avec les autres. Continuez votre développement personnel et à accroître votre résilience de manière simple et ludique.

Suivez nos trajets entièrement basés sur des méthodes scientifiques combinant auto-évaluations, capsules audio, et exercices à réaliser. Si vous êtes en difficulté, soyez guidés vers le spécialiste (psychologue ou coach) qui vous convient en quelques étapes simples.

POURQUOI EVOLUNO

Evoluno vous permet de devenir la meilleure version de vous-même, efficacement, quel que soit votre point de départ. C'est la solution de bien-être de nouvelle génération.

Evoluno est l’alliance du digital et de l’humain. En combinant des outils numériques permettant un auto-coaching et un accès facile à un réseau de thérapeutes, l'application permet de vaincre le stress, améliorer leur optimisme, leurs interactions avec les autres, et bien d’autres choses encore.

Evoluno a réuni un réseau de thérapeutes expérimentés, utilisant des méthodologies éprouvées et s'associe aux entreprises qui souhaitent intensifier leurs efforts pour le bien-être de leurs collaborateurs.


CE QU’OFFRE EVOLUNO

La plateforme Evoluno offre aux utilisateurs les services suivants:
- accès à des capsules audios et des exercices couvrant un large éventail de sujets liés au bien-être mental: gestion du stress et de l'anxiété, techniques de psychologie positive, maitrise des pensées négatives, développement d'un état d'esprit positif, amélioration du sommeil, etc. Il y a en a pour tous les gouts.
- accès à des évaluations permettant de mesurer différentes dimensions de votre bien-être mental et de détecter la présence de certains signaux d'alerte (burnout, dépression, anxiété, etc.)
- accès à un réseau d'experts (psychologues, coachs, thérapeutes) sélectionnés par nos soins et avec lesquels vous pouvez être mis en contact en quelques minutes. Les sessions avec ces experts peuvent sous certaines conditions être également prises en charge par votre employeur.

Quoi de neuf dans la dernière version ?

- Tableau de bord de votre santé mentale