FitHalo
iPhone / Forme et santé
FitHalo regroupe toutes vos activités sportives en un score hebdomadaire unique. Fixez votre objectif, suivez vos progrès et défiez vos amis. Chaque séance compte — qu'elle soit enregistrée avec FitHalo, Apple Watch ou toute app de fitness synchronisée avec Apple Health.
UN SCORE POUR TOUS VOS ENTRAÎNEMENTS
Gagnez des points pour chaque séance selon la durée et l'intensité. Varier les types d'entraînement — musculation, cardio, souplesse — vous rapporte des points bonus. Restez régulier au quotidien pour en gagner encore plus. Choisissez parmi plusieurs niveaux de défi adaptés à votre condition physique.
RUCKING, GILET LESTÉ & SÉANCES SPÉCIALES
FitHalo est la référence pour le rucking et les exercices en charge. Suivez vos rucks, marches avec gilet lesté, promenades et courses avec poussette, séances de sauna et bains froids. Ces activités sont enregistrées sans affecter votre score de Condition cardiovasculaire dans Apple Health.
ÉQUIPEMENTS FITNESS BLUETOOTH
Connectez directement vos vélos d'appartement, tapis de course, rameurs, tapis de marche et autres équipements compatibles avec le protocole Fitness Machine Service (FTMS). Visualisez les données en temps réel pendant vos séances. Contrôlez la vitesse, l'inclinaison et le démarrage/pause du tapis directement depuis FitHalo.
INTÉGRATION STRAVA
Connectez votre compte Strava pour synchroniser automatiquement vos séances entre FitHalo et Strava.
APPLE WATCH & WIDGETS
L'app watchOS de FitHalo propose des affichages d'entraînement entièrement personnalisables et des complications pour suivre votre score d'un coup d'œil. Les widgets d'écran d'accueil iOS, les widgets d'écran verrouillé et les Live Activities vous tiennent informé pendant et entre vos séances. Définissez un objectif de pas quotidien et suivez-le grâce aux widgets dédiés sur iOS et watchOS.
ANALYSES & MÉTRIQUES D'ENTRAÎNEMENT
• Cartes d'itinéraire en direct et après séance avec coloration par effort, allure ou zone de fréquence cardiaque
• Zones de fréquence cardiaque (formules HRMax et HRR) — en direct ou en révision
• Zones de puissance cyclisme basées sur le FTP avec synchronisation automatique depuis les apps connectées à Santé
• Segments par distance ou intervalles de temps avec alertes en temps réel
• Suivi de l'effort compatible avec la fonctionnalité Charge d'entraînement d'Apple Fitness
• Affichages de métriques personnalisables sur iOS et watchOS
GESTION DU POIDS
Suivez votre poids avec un rapport BMI, une analyse des tendances et une projection d'évolution sur le mois à venir. Définissez un poids cible ou une plage de maintien pour rester sur la bonne voie.
DONNÉES DE TENDANCE
Suivez l'évolution dans le temps de vos minutes d'exercice, de votre nombre de pas et de vos scores hebdomadaires.
FitHalo nécessite un iPhone sous iOS 18 ou version ultérieure. Les fonctionnalités Apple Watch requièrent watchOS 11 ou version ultérieure. Assurez-vous toujours que vos entraînements sont sûrs et confortables. Consultez un professionnel de santé avant de commencer tout nouveau programme sportif.
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Nouveautés de FitHalo 1.13.0
• Les options de FitHalo ont été réorganisées et sont désormais consultables via une recherche.
• Ajout de la personnalisation des Favoris, de la visibilité des sélections, des segments, de la pause automatique et des métriques en direct pour chaque type d'entraînement.
• Ajout des objectifs de poids — choisissez un poids cible ou une plage de maintien lors du suivi de votre poids.
• Ajout des cartes d'itinéraire en direct — suivez votre parcours pendant vos séances sur iPhone et Apple Watch.
• Ajout de l'affichage des cartes d'itinéraire par allure et par zone de fréquence cardiaque.
• Ajout de la prise en charge des séances d'aviron et des rameurs Bluetooth.
• Ajout des commandes pour tapis de course (vitesse, inclinaison, démarrage/pause) pour les tapis connectés via FTMS.
• Ajout de métriques supplémentaires dans les Live Activities.
• Le graphique de poids ajuste désormais dynamiquement son axe vertical selon les données affichées.
• L'évaluation de l'effort s'affiche maintenant immédiatement après la fin d'une séance, sans attendre la fin de l'enregistrement.
• Localisation de textes manqués.
• Optimisations des performances et corrections de bugs.