Gro Health
iPhone / Forme et santé
Gro : Santé intelligente, simplifiée
Bienvenue sur Gro – votre application de santé tout-en-un, conçue pour simplifier votre bien-être et vous permettre de vivre mieux. Dotée de fonctionnalités primées et développée avec des cliniciens renommés, Gro révolutionne votre approche de la santé : fitness, nutrition, bien-être mental et sommeil.
Approche intelligente : Gro utilise une intelligence artificielle de pointe et des stratégies expertes pour un parcours santé personnalisé.
Soutien complet : Du coaching individuel au soutien communautaire, nous sommes à vos côtés à chaque étape.
Fiabilité mondiale : Avec des milliers de membres et des distinctions professionnelles, Gro transforme des vies dans le monde entier.
Atteignez vos objectifs
Fixez et atteignez des objectifs de santé significatifs avec les outils intelligents et ressources de Gro :
Objectifs personnalisés : Notre intelligence artificielle adapte votre parcours à vos besoins uniques.
Contenus éducatifs primés : Accédez à des informations sur la nutrition, le sommeil, l’activité et le bien-être.
Habitudes durables : Utilisez des outils interactifs pour renforcer des comportements de santé positifs.
Soutien direct : Participez à des sessions en direct et connectez-vous à des coachs certifiés.
Suivi quotidien : Suivez vos progrès avec des feedbacks personnalisés.
Votre solution de bien-être
Esprit et résilience – Améliorez votre clarté mentale et votre résilience :
Méditations guidées et relaxation.
Techniques de gestion du stress avec musique classique.
Nutrition simplifiée – Programmes basés sur des preuves :
Journal alimentaire et plans de repas personnalisés.
Dormez mieux – Profitez de nuits reposantes et matins énergisants :
Histoires pour s'endormir et mélodies apaisantes.
Suivi personnalisé pour améliorer votre sommeil.
Restez actif – Adapté à tous les niveaux :
Exercices rapides et entraînements variés.
Plans d’entraînement flexibles ajustés à vos objectifs.
Suivez vos progrès
Regroupez vos indicateurs de santé :
Activité, poids, glycémie, humeur et fréquence cardiaque.
Synchronisation avec Apple Health, Fitbit et autres.
Découvrez votre potentiel de santé
Commencez dès aujourd’hui avec Gro – où science et simplicité se rejoignent pour un changement durable.
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Conditions d'utilisation : https://www.grohealth.com/terms
Quoi de neuf dans la dernière version ?
We're always trying to improve your experience. Update to the latest version to make the most of Gro!
Changes include:
- Several bug fixes and performance improvements.
- Your fitness tracking experience remains our top priority, and we're exploring new ways to enhance it.
- *New* Food Diary Interface and Functionality, now leveraging super AI enhancement and more ways to add your meals.
Following the new Food Diary, please ensure dietary targets are set correctly to continue on your journey!
Stay tuned for exciting updates coming soon!
