GymTeam - домашние тренировки

iOS Universel / Forme et santé

Приложение для фитнеса GymTeam дает возможность худеть и жить настоящей жизнью с помощью домашних тренировок и опытных инструкторов:
— Пробуйте десятки вариантов бесплатного фитнеса и занятий йогой сразу после установки
— Выбирайте среди тысяч упражнений, разминок, заминок и специальных программ для разных целей
— Тренируйтесь по реальному персональному тренировочному плану, построенному командой тренеров с учетом ваших целей и ограничений

ПРОГРАММЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
— 7 направлений фитнеса: силовые тренировки, кардио, функциональные, йога, пилатес, женское здоровье и фейс-фитнес
— Разовые тренировки от 10 минут и полноценные программы на 2–3 месяца
— Подробная информация об ограничениях и принципах устройства занятий
— Новые программы для женщин и тренировки каждый месяц

БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
— Чат с командой для создания индивидуального плана занятий фитнесом
— С учётом ваших целей, физических ограничений, возраста, веса, опыта и пожеланий по нагрузке и интенсивности

УДОБНЫЙ ПЛЕЕР
— Скачивание на устройство, полноценная работа без интернета
— HD-видеоформат, горизонтальный и вертикальный вид
— Трансляция на Smart TV
— Сохранение незаконченных тренировок
— Навигация по тренировке, можно пропускать нелюбимые упражнения
— Возможность пропускать объяснения знакомых упражнений

ОБОРУДОВАНИЕ
— Изучайте необходимый инвентарь к каждой тренировке до её начала
— Огромное количество тренировок без оборудования
— Специальные занятия с фитнес-резинками и небольшими гантелями
— Аналоги специального инвентаря в виде подручных средств

УЧЁТ ОГРАНИЧЕНИЙ
Найдите программы, учитывающие ваши ограничения: отёки, варикоз, перенесенные травмы, заболевания позвоночника и суставов, — без риска для здоровья!

РЕШАЕМ РЕАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
Тысячи девушек и женщин, ведущих малоподвижный образ жизни, смогли похудеть, снизить вес, укрепить мышцы и улучшить их эластичность, наладить кровообращение и лимфоток, улучшить мобильность суставов и многое-многое другое! Возраст и пол не имеют значения — начните заниматься прямо сейчас!

СКАЧИВАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС
Десятки тренировок доступны бесплатно сразу после установки — выбирайте тренера и программу занятий до того, как оформите подписку!

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Внесены общие обновления и исправления ошибок, чтобы сделать использование приложения еще проще.

Спасибо, что помогаете нам улучшать GymTeam! Рассказывайте, — что вы думаете? Откройте приложение и выберите в профиле раздел "Обратная связь", чтобы связаться с командой поддержки, или напишите по адресу support@gymteam.ru