Gymigo: Coach Fitness IA

iOS Universel / Forme et santé

Commence juste à t'entraîner. Gymigo s'occupe du reste.

Pas de plans d'entraînement à créer. Pas de formulaires à remplir. Pas de décisions. Viens juste et Gymigo construit ton plan au fur et à mesure — avec de la vraie science, pas de la bro-science.

Le principe : La plupart des gens s'entraînent trop et voient trop peu. Gymigo se concentre sur ce qui construit vraiment du muscle. Impact réel. Aucun effort gaspillé. Pas de grinding juste pour se sentir occupé.

COMMENT ÇA MARCHE

Entre dans la salle et dis à Gymigo que tu es prêt.
Gymigo demande quel équipement tu as et construit la séance du jour.

Presse à cuisses occupée ? Dis-le à Gymigo. Il passe à autre chose.
Salle trop bondée ? Adapte-toi à la volée.
En retard ? Ajuste le plan.

PENDANT TON ENTRAÎNEMENT

• Gymigo te dit quoi faire ensuite
• Tu fais la série et tu rapportes comment ça s'est passé
• Gymigo ajuste la série suivante en temps réel — poids, répétitions, repos
• Tout est suivi automatiquement

AVEC LE TEMPS, GYMIGO APPREND

• Comment ton corps réagit à l'entraînement
• Ce qui marche spécifiquement pour toi
• Quand pousser plus fort
• Quand lever le pied (oui, parfois moins c'est plus)

LA DIFFÉRENCE

Les autres apps te donnent des plans statiques le lundi et attendent une exécution parfaite toute la semaine.

Gymigo s'adapte en temps réel. Chaque série. Chaque entraînement.

Équipement occupé ? Pivote.
Mauvaise journée ? Intensité réduite.
Tu te sens fort ? Capitalise dessus.
Tu en fais trop ? Gymigo te dit de lever le pied.

Pas de bro-science. Pas de « pousse plus fort ». Pas de séries gaspillées.
Juste un entraînement efficace et intelligent basé sur la recherche moderne en hypertrophie.

PARFAIT POUR

• Tous ceux qui en ont marre de faire plus mais de voir moins
• Les gens qui s'entraînent dans des salles bondées avec du matériel imprévisible
• Tous ceux qui veulent des résultats basés sur la science, pas des workouts Instagram
• Les gens qui veulent un coach qui apprend et s'adapte à eux avec le temps

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Bienvenue sur Gymigo 3.0 !

Le premier coach fitness à qui tu parles vraiment.

• Dis à Gymigo que tu es prêt — il construit ton entraînement sur le champ
• Équipement occupé ? Dis-le juste — Gymigo s'adapte instantanément
• Coaching en temps réel — chaque série ajustée selon ta performance
• Pas de plans à suivre — viens juste et entraîne-toi
• Progression basée sur la science — selon la recherche moderne en hypertrophie

Pas de bro-science. Pas de grinding. Juste un entraînement plus intelligent.