iSteps GPS Pedometer PRO
iPhone / Forme et santé
iSteps est un pédomètre facile et fiable qui utilise l'accéléromètre de votre iPod touch / iPhone pour suivre vos pas lorsque vous marchez. Il calcule également la distance, la vitesse moyenne et la quantité totale de calories brûlées.
iSteps est une manière amusante de vous aider à stimuler votre activité physique. Pour une santé durable il est recommandé de faire environ 10 000 pas par jour. Pour réussir à perdre du poids, le nombre de pas par jour devrait être de 12 000 à 15 000.
Pour utiliser iSteps, définissez votre profil personnel en entrant votre taille en cm ou en pouces, votre poids en kg ou en livres, et choisissez le mode d’affichage des résultats, soit en kcal ou kJ et la distance en km ou en miles. Appuyez ensuite sur le bouton START et vous êtes prêt pour PARTIR ! Avec iSteps vous pouvez continuer à écouter votre musique favorite tout en vous déplaçant.
iSteps possède une fonction journal pour vous permettre de garder trace de vos exercices quotidiens.
Vous avez la possibilité de porter votre iPhone ou iPod Touch à la ceinture, dans votre poche ou même le porter dans votre main.
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Apple a mis à jour cette app afin d’afficher l’icône de l’app Apple Watch.
64-bit version
