• KultureGeek
  • Comparateur de prix
       
iPhoneAddict
 iAddictv5Notre Application iPhone/iPad
  • Accueil Apps
  • Actualité Apple
  • Keynote Apple
  • Firmwares & iTunes
  • Contactez-nous
Accueil » Liste des Apps » Apps Universelles » Forme et santé » Plank challenge 4 minutes
4.1 iOS €Gratuit Bo Kalvslund 4.6 43 L'entraînement en force - exercer vos abdominaux, le dos et les bras. Le programme de formation vous permet de faire la planche pendant 4 minutes après 5 semaines. Former pendant 4 jours. Pause pendant 3 jours. La rupture donne aux muscles le...
Plank challenge 4 minutes

Plank challenge 4 minutes

iOS Universel / Forme et santé

Gratuit
Obtenir sur l'App Store

L'entraînement en force - exercer vos abdominaux, le dos et les bras.

Le programme de formation vous permet de faire la planche pendant 4 minutes après 5 semaines.

Former pendant 4 jours. Pause pendant 3 jours. La rupture donne aux muscles le temps de se développer.

Force intensive en courtes périodes de temps, est un moyen efficace de former sans risque de blessure.

Faire de 1-100 pompes. Augmentez le nombre de pompes à votre propre rythme.

En voir plus...

Quoi de neuf dans la dernière version ?

New localization.
Small changes in user interface.

  • Screenshot #1 pour Plank challenge 4 minutes
  • Screenshot #2 pour Plank challenge 4 minutes
  • Screenshot #3 pour Plank challenge 4 minutes
  • Screenshot #4 pour Plank challenge 4 minutes
  • Screenshot #5 pour Plank challenge 4 minutes
  • Screenshot #6 pour Plank challenge 4 minutes

D'autres applications du développeur

Take a break - Mindfulness
Take a break - Mindfulness
/ iPhone
Anton og Mille - en børnebog.
Anton og Mille - en børnebog.
/ iOS Universel
Calculatrice en 3D
Calculatrice en 3D
/ iOS Universel
Spirit Level Area 4
Spirit Level Area 4
/ iPhone
Bols chantants tibétains
Bols chantants tibétains
/ iOS Universel
Vaterpas avec son
Vaterpas avec son
/ iPhone
Voir toutes les apps

Note

(43 notes)

Détails sur l'application

Version
4.1
Taille
11.3 Mo
Version minimum d'iOS
14.1
Dernière mise à jour
24/03/2025
Publié par
Bo Kalvslund

Newsletter App Store

Recevez chaque jour les meilleures promos

Actualité Apple

Image Le HomePod avec écran est suggéré par iOS 26
Le HomePod avec écran est suggéré par iOS 26
Image iOS 26 bêta 4 : la liste des nouveautés
iOS 26 bêta 4 : la liste des nouveautés
Image iOS 26 bêta 4 rétablit les résumés par IA des notifications d’applications d’actualités
iOS 26 bêta 4 rétablit les résumés par IA des notifications d’applications d’actualités
Image iOS 26 bêta 4 rétablit (un peu) la transparence du Liquid Glass
iOS 26 bêta 4 rétablit (un peu) la transparence du Liquid Glass
Partenaires : Actualité iPhone - Culture Geek
©2009-2025 i2CMedia | A propos |