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iPhone / Forme et santé
Un ensemble complet d'outils de cartographie GPS et d'entraînement pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness et d'exercice.
Que vous soyez nouveau dans la salle de musculation ou un haltérophile expérimenté, vous trouverez les fonctionnalités et outils nécessaires pour rester sur la bonne voie et motivé à atteindre vos objectifs. Obtenez des routines d'entraînement personnalisées rédigées par des entraîneurs et athlètes reconnus internationalement. Suivez vos progrès d'exercice au fil du temps. Partagez et découvrez de nouvelles routines d'entraînement effectuées par une communauté de plus de 100 millions d'adeptes de fitness.
SUIVEZ VOS ENTRAÎNEMENTS EN GYM AVEC FACILITÉ
- Enregistrez vos entraînements de force avec plus de détails et suivez vos progrès au fil du temps en notant la charge, les séries et les répétitions de chaque exercice.
- Créez votre propre routine d'entraînement parmi plus de 800 exercices.
- Découvrez de nouvelles routines d'entraînement rédigées par des entraîneurs et athlètes reconnus internationalement, et partagez vos routines préférées avec d'autres.
- Connectez-vous à plus de 400 appareils pour importer et analyser toutes vos données en un seul endroit.
CONNECTEZ-VOUS AVEC DES APPLICATIONS ET DES DISPOSITIFS WEARABLES
- Utilisez Bluetooth pour connecter des équipements compatibles à l'application et bénéficier d'une expérience premium, avec plus de données pour améliorer votre course et le suivi des itinéraires.
- Synchronisez-vous avec les applications les plus récentes et la plupart des wearables, y compris Apple Health, Garmin et plus encore.
ENTRAÎNEZ-VOUS COMME UN PRO AVEC LES FONCTIONNALITÉS PREMIUM MVP
- Déverrouillez les meilleurs outils pour transformer vos objectifs en plans réalisables avec un abonnement Premium.
- Utilisez le suivi en direct (Live Tracking) pour rassurer vos proches — notre fonctionnalité de sécurité permet de partager votre position en temps réel avec une liste sécurisée de famille et amis.
- Exécutez des plans d'entraînement et atteignez vos objectifs de perte de poids ou de distance grâce à des plans personnalisés qui s'adaptent dynamiquement à votre niveau de condition physique à mesure que vous progressez.
- Surveillez et analysez les zones de fréquence cardiaque pour ajuster votre entraînement en fonction de vos objectifs.
- Fixez-vous un objectif pour votre course et restez sur la bonne voie grâce aux mises à jour audio de votre coach, incluant le rythme, la cadence, la distance, la durée, les calories, et bien plus.
Consultez les conditions générales, les termes et notre politique de confidentialité ici:
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Remarque : L'utilisation continue du GPS en arrière-plan peut considérablement réduire la durée de vie de la batterie.
Les autorisations Apple Health nous permettent de suivre précisément votre fréquence cardiaque, de mettre à jour les anneaux d'activité et d'enregistrer vos données d'entraînement.
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Cette mise à jour inclut des corrections de bugs et des améliorations de performances pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness.
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