• KultureGeek
  • Comparateur de prix
       
iPhoneAddict
 iAddictv5Notre Application iPhone/iPad
  • Accueil Apps
  • Actualité Apple
  • Keynote Apple
  • Firmwares & iTunes
  • Contactez-nous
Accueil » Liste des Apps » Apps Universelles » Forme et santé » Mon coach : Abdos
1.0.14 iOS €Gratuit Alexey Burin 1 1 Mon entraîneur: la presse est l'une des meilleures applications sportives. En faisant de l'exercice de ce programme, au bout de 2-3 mois, vous verrez le résultat, et vous serez en mesure de faire plus de 300 tordues. Cette application comprend 13...
Mon coach : Abdos

Mon coach : Abdos

iOS Universel / Forme et santé

Gratuit
Obtenir sur l'App Store

Mon entraîneur: la presse est l'une des meilleures applications sportives.
En faisant de l'exercice de ce programme, au bout de 2-3 mois, vous verrez le résultat, et vous serez en mesure de faire plus de 300 tordues.
Cette application comprend 13 cours d'entraînement du débutant à l'athlète. Il vous suffit de choisir appropriée, en fonction de votre niveau de formation.
Dans cette application, vous accédez rapidement à des résultats et entraîner votre corps en forme.

Instructions:
1. Sélectionnez le cours de l'entraînement en conformité avec combien de fois vous serez en mesure de faire des relances. Exemple: si vous avez fait 12 montées il faut choisir un Cours de formation, à l'intervalle de laquelle se trouve votre résultat.
2. Effectuez un petit échauffement avant chaque séance d'entraînement.
3. Faites des approches utilisez les conseils utiles pendant le compte à rebours.
4. Nécessairement de repos:
- entre les approches pendant le compte à rebours;
- une journée d'entraînement à l'autre n'est pas moins de 1 jour;
- entre les cours d'entraînement moins de 2 jours.
5. Si vous n'avez pas pu passer le cours de séances d'entraînement entièrement, détendez-vous quelques jours et essayez à nouveau.
6. Avant chaque cours d'entraînement vérifier vous-même, quel est le nombre maximum de relances, vous serez en mesure de le faire.
7. Après vous effectuer tous les cours d'une formation, vous serez en excellente forme physique."

Les images sont prises avec freepik.com

En voir plus...

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Petites corrections dans l’application.

  • Screenshot #1 pour Mon coach : Abdos
  • Screenshot #2 pour Mon coach : Abdos
  • Screenshot #3 pour Mon coach : Abdos
  • Screenshot #4 pour Mon coach : Abdos
  • Screenshot #5 pour Mon coach : Abdos
  • Screenshot #6 pour Mon coach : Abdos

D'autres applications du développeur

Смешные анекдоты
Смешные анекдоты
/ iOS Universel
Biscuit de la fortune
Biscuit de la fortune
/ iOS Universel
Carré Rouge: Jeu Occasionnel
Carré Rouge: Jeu Occasionnel
/ iPad
Sons et voix d'animaux
Sons et voix d'animaux
/ iOS Universel
Faites éclater des ballons!
Faites éclater des ballons!
/ iOS Universel
Apprendre les premiers mots
Apprendre les premiers mots
/ iOS Universel
Voir toutes les apps

Note

(1 notes)

Détails sur l'application

Version
1.0.14
Taille
83.9 Mo
Version minimum d'iOS
13.0
Dernière mise à jour
15/08/2025
Publié par
Alexey Burin

Newsletter App Store

Recevez chaque jour les meilleures promos

Actualité Apple

Image En Allemagne, l’Apple Watch ne peut plus s’afficher comme un produit respectant la neutralité carbone
En Allemagne, l’Apple Watch ne peut plus s’afficher comme un produit respectant la neutralité carbone
Image MEA : les ventes d’iPhone explosent au Moyen-Orient
MEA : les ventes d’iPhone explosent au Moyen-Orient
Image [Promo] Des iPad pour tous les budgets, du modèle d’entrée de gamme au Pro M4
[Promo] Des iPad pour tous les budgets, du modèle d’entrée de gamme au Pro M4
Image iPhone : une synthèse et un calendrier des modèles les plus « disruptifs » à venir (iPhone 17 Air, iPhone pliable, iPhone tout en verre)
iPhone : une synthèse et un calendrier des modèles les plus « disruptifs » à venir (iPhone 17 Air, iPhone pliable, iPhone tout en verre)
Partenaires : Actualité iPhone - Culture Geek
©2009-2025 i2CMedia | A propos |