Muscle Master: Workout Planner

iPhone / Forme et santé

Avec son algorithme développé par des experts, des entraîneurs personnels et des athlètes IFBB, vous pouvez commencer à travailler avec des programmes adaptés à vous quel que soit votre niveau de forme physique.


Commencez à mettre en œuvre des séances d’entraînement personnalisées et des programmes de nutrition que vous pouvez faire n’importe quand, à la maison ou dans la salle de gym!


NOUS SAVONS QUE LE PLUS DIFFICILE EST DE COMMENCER, MAIS UNE FOIS QUE VOUS AVEZ COMMENCÉ, VOUS VERREZ CE QUE VOUS AVEZ RÉUSSİ!


Le programme le plus efficace est le programme fait sur mesure. Une fois, le programme créé sur mesure, il est inévitable que tu obtiennes des résultats.
Grâce à tes retour des séances d’entraînement que tu auras terminé ton entraîneur personnel numérique va créer le programme d’entraînement qui te convient le mieux.
De cette façon, tu seras en mesure d’aller étape par étape et ta motivation sera au plus haut niveau.


COMMENT MUSCLE MASTER ME COACHE-T-IL ?


Muscle Master voudra te connaître avant de commencer à utiliser ton entraîneur personnel numérique avancé; fixer tes objectifs, (développement musculaire, perte de poids, gain de flexibilité, être plus actif et en forme.) Choisis le corps que tu desirs, (sec, massif, très massif.) Choisir tes zones les plus faibles, (épaule, bras, poitrine, abdomen, dos, jambes), le lieux ou tu vas t'entraîner (à la maison, dans la salle de gym) et quelques renseignements personnels afin de préparer ton plan d’entraînement et de nutrition.


Tu pourras consulter ton HITT personnalisé, tes récupération, tes étirements, ton cardio et ton entrainement de musculation. Dans toutes tes séances d’entraînement, il te guidera pour trouver les répétitions, les séries et les temps de repos appropriés qui jouent un rôle important dans la réalisation de tes objectifs.


Propriétés
- 660 séances d’entraînement
- Plan de nutrition
- Plan d’entraînement sur mesure
- Renforcement musculaire
- Perte de poids (amaigrissement)
- Gagner en flexibilité
- Être plus actif et en forme
- contrôle des entraînements effectués

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