MuscleWiki: Workout & Fitness
iOS Universel / Forme et santé
MuscleWiki est une application de fitness avec une bibliothèque exhaustive d'exercices comprenant des vidéos et des instructions écrites pour plus de 1300 exercices. Avec une carte corporelle simple et intuitive qui vous guide vers des exercices pour un muscle spécifique, vous pouvez simplifier votre entraînement avec des exercices adaptés aux débutants, aux passionnés de fitness intermédiaires et avancés.
MuscleWiki dispose également d'outils de fitness pour vous accompagner dans votre parcours de santé et de fitness. Ceux-ci incluent un constructeur et un suivi d'entraînement, un calculateur de calories, de macros et d'une répétition maximale.
À l'avenir, vous pourrez bénéficier d'une bibliothèque complète d'entraînements et de routines préprogrammés, d'une génération automatique de plans d'entraînement en fonction de votre niveau de fitness personnel et de vos objectifs, d'une carte corporelle avancée et d'un suivi précis.
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Quoi de neuf dans la dernière version ?
NEW: Interactive Joints Bodymap
We've added a highly requested feature! You can now pinpoint specific joints on our new interactive bodymap. This makes it easier than ever to:
Log pain or discomfort with greater accuracy.
Track your physical therapy progress.
Target specific areas in your fitness routines.
