Napper: Horaires de sommeil

iPhone / Forme et santé

Napper est une application révolutionnaire, qui a été récompensée et qui combine des données, des connaissances scientifiques et un peu de magie algorithmique pour prédire les siestes et les heures de coucher de ton bébé avec une précision étonnante.

Créé à l'origine par un papa en congé parental (qui fait toujours partie de l'équipe !) pour lui et sa petite fille qui ne dormait pas très bien, Napper a maintenant pris de l'ampleur et aide désormais plus de 100 000 familles à mieux dormir. Quel que soit le problème auquel tu fais face - siestes courtes, réveils nocturnes fréquents, routines du coucher interminables - il est fort probable que nous puissions t'aider toi aussi.

→ Les fonctionnalités principales de Napper incluent…

• Des horaires de sommeil personnalisés pour ton bébé, basés sur son rythme de sommeil naturel et sur les études en matière de sommeil des nourrissons. Les horaires s'adaptent à l'évolution des besoins de ton bébé et favorisent les bonnes habitudes de sommeil, tout en lui offrant le sommeil réparateur dont il a besoin pour grandir et se développer.

• Un outil ergonomique et simple d'utilisation pour t’aider à faire le suivi des allaitements, des biberons, des changements de couches et bien plus encore. Il permet également de partager le bébé (et l'abonnement) avec autant de personnes que nécessaire pour que tout le monde soit sur la même longueur d'onde.

• Une grande variété de sons pour s'endormir, tels que des bruits blancs, des berceuses et des sons provenant de la nature, qui peuvent être diffusés en fond sonore pendant la sieste et au moment du coucher. Les sons sont soigneusement choisis pour être doux et apaisants, et contribuent à créer un environnement calme et relaxant pour le sommeil du bébé.

• Une série d'articles complets, fondés sur des données scientifiques et conçus pour t'aider à établir des habitudes de sommeil saines pour le bébé. Ce cours couvre un large éventail de sujets, y compris la physiologie de base du sommeil, la façon de créer un environnement propice au sommeil et les stratégies pour calmer et apaiser un bébé agité.

• Des tendances et des statistiques présentées sous forme de graphiques clairs et faciles à comprendre qui apportent des informations utiles, telles que la durée moyenne du sommeil de ton bébé, le nombre de réveils nocturnes et la durée des allaitements ou biberons. Identifie et repère facilement les habitudes et les tendances relatives au sommeil de ton bébé pour pouvoir adapter sa routine en conséquence.

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Globalement, nous aimons penser que Napper est l'application de sommeil pour bébé la plus complète sur le marché. Mais tu n'es pas obligé de nous croire sur parole, tu peux aussi lire les témoignages d'autres parents :

« Cette application est incroyable ! Elle est d'une précision sans faille pour mon fils, et ce depuis des mois. Excellentes fonctionnalités pour sélectionner le nombre de siestes et définir l'heure du coucher si l'on essaie d’instaurer une routine. »

« C'est l'une des applications que toute maman ou toute autre personne qui s'occupe d'un enfant devrait télécharger immédiatement. Grâce à Napper, j'ai acquis une meilleure compréhension des habitudes de sommeil de mon bébé de 4 mois. Et maintenant, il s'endort rapidement et sans pleurer. Merci ! »

« L'application est géniale, mais le service client est encore mieux ! Je pensais que mon compte était bloqué, ils m'ont contacté et m'ont remis en ligne en quelques minutes ! Cette application a révolutionné notre façon de s'occuper de notre nouveau-né. »

Alors, mets fin aux nuits blanches et aux journées épuisantes : essaie Napper (oui, aujourd'hui !) et offre à ton bébé un sommeil paisible et réparateur !

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Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Politique de confidentialité : https://napper.app/privacy

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Parents et proches aidants,

Cette mise à jour apporte un peu plus de douceur dans vos routines quotidiennes.
•Disponible en polonais - Napper accompagne désormais encore plus de familles à travers le monde.
•Un nouveau design du suivi à la maison - plus clair et plus simple, pour vous concentrer sur l’essentiel.
•Plus de contrôle sur les activités en direct - vous pouvez maintenant gérer séparément l’allaitement et le sommeil, selon les besoins de votre famille.

Comme toujours, nous sommes là pour vous soutenir. Partagez vos retours à support@napper.app.

Avec toute notre chaleur,
La famille Napper