ShakeItOff-TRE®

iOS Universel / Forme et santé

L'application Shakeitoff avec les exercices TRE® peut vous aider à résoudre vos traumatismes, surmonter l'anxiété, les compulsions et la panique, et trouver le calme, la confiance et la sérénité. Cette application vous aide à déclencher des tremblements neurogéniques, un réflexe d'auto-guérison de notre corps, une capacité innée à libérer les tensions et les réactions de stress.

Le mot "neurogénique" signifie que c'est une réaction physique que vous ne pouvez pas induire ou contrôler consciemment. Les tremblements neurogéniques libèrent la tension que votre corps a accumulée à partir de sentiments internes forts et d'influences externes. Vous devenez plus calme, plus serein et plus détendu. Les tremblements neurogéniques vous rendent plus résilient, plus résistants au stress, et font aussi graduellement disparaître la douleur. Les anciennes traditions de guérison ont utilisé le pouvoir des tremblements involontaires pendant des milliers d'années.
ShakeItOff offre les fonctionnalités suivantes :
Connaissance - Informations de base sur TRE®.
Comment faire - Instructions de base sur la façon d'exécuter les exercices.
Exercices - Description détaillée des 7 exercices avec des instructions vidéo supplémentaires.
Les 7 exercices TRE déclenchent le tremblement neurogénique.

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Nous sommes ravis d'annoncer une étape importante dans notre mission de rendre TRE® (Exercices de Libération des Traumatismes) accessible à tous, partout. Cette version apporte ShakeItOff à trois nouvelles communautés dynamiques avec l'ajout du support linguistique pour l'italien, le français et l'ukrainien en plus de l'allemand et de l'anglais.