ShakeItOff-TRE®
iOS Universel / Forme et santé
L'application Shakeitoff avec les exercices TRE® peut vous aider à résoudre vos traumatismes, surmonter l'anxiété, les compulsions et la panique, et trouver le calme, la confiance et la sérénité. Cette application vous aide à déclencher des tremblements neurogéniques, un réflexe d'auto-guérison de notre corps, une capacité innée à libérer les tensions et les réactions de stress.
Le mot "neurogénique" signifie que c'est une réaction physique que vous ne pouvez pas induire ou contrôler consciemment. Les tremblements neurogéniques libèrent la tension que votre corps a accumulée à partir de sentiments internes forts et d'influences externes. Vous devenez plus calme, plus serein et plus détendu. Les tremblements neurogéniques vous rendent plus résilient, plus résistants au stress, et font aussi graduellement disparaître la douleur. Les anciennes traditions de guérison ont utilisé le pouvoir des tremblements involontaires pendant des milliers d'années.
ShakeItOff offre les fonctionnalités suivantes :
Connaissance - Informations de base sur TRE®.
Comment faire - Instructions de base sur la façon d'exécuter les exercices.
Exercices - Description détaillée des 7 exercices avec des instructions vidéo supplémentaires.
Les 7 exercices TRE déclenchent le tremblement neurogénique.
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Nous travaillons en permanence à améliorer NeuroZittern / ShakeItOff pour que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre pratique TRE®. Voici les nouveautés de cette mise à jour :
Journal : annuler la suppression — vous avez supprimé une entrée par erreur ? Une brève notification vous permet d'annuler immédiatement la suppression.
Navigation du journal améliorée — deux boutons clairement étiquetés dans l'en-tête vous permettent de démarrer rapidement une nouvelle entrée ou d'ouvrir directement le questionnaire de sécurité.
Mode sombre amélioré — l'application s'affiche désormais correctement en mode nuit/sombre, avec un contraste amélioré et des couleurs uniformes.
Nouveaux praticiens — le répertoire des thérapeutes a été enrichi de nouveaux praticiens TRE® certifiés.
Performances et stabilité — le stockage interne a été modernisé pour un démarrage plus rapide et une persistance des données plus fiable entre les mises à jour.
