Pause Etirement Pour Les Enfants

iOS Universel / Forme et santé

Pause Etirement Pour Les Enfants est une application ergonomique qui aide a prévenir les microtraumatismes repetes en vous rappelant de prendre des pauses périodiques quand vous utilisez votre ordinateur. Des figures animées vous montrent comment effectuer ces étirements.

Pause Etirement Pour Les Enfants a été conçu par une equipe professionnels de la santé qui ont examiné soigneusement chaque exercice dans l'application. Les exercices concentrent sur les parties du corps les plus susceptibles d' être traumatise par les microtraumatismes repetes compris le cou, les bras, les mains, le dos,les jambes et les poignets. Les étirements pour les yeux sont également inclus. La version des enfants contient 20 exercices. Plusieurs concentrent sur l'étirement des muscles associes avec Carpal Tunnel syndrome. L'application contient également ergoHints des lignes directrices pour la mise en place ergoHints sur un poste de travail ergonomique ainsi qu'une série d'ErgoReminders qui renforcent des bon principes ergonomiques. La recherche scientifique prouve que cela fonctionne

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