Compagnon IA:Anxiété & Sommeil

iOS Universel / Forme et santé

Certaines journées sont lourdes. Votre compagnon est là pour toutes.

Rencontrez votre compagnon IA personnel — conçu pour soulager l'anxiété, soutenir votre humeur et vous aider à mieux dormir. Il écoute, guide et évolue avec vous. Donnez-lui le nom que vous souhaitez. Il est à vous.

RETROUVEZ LE CALME RAPIDEMENT
Exercices de respiration, techniques d'ancrage et outils inspirés de la TCC apaisent un esprit agité en quelques minutes. Pas de rendez-vous. Pas de liste d'attente.

SUIVEZ VOTRE HUMEUR, COMPRENEZ-VOUS MIEUX
Notez comment vous vous sentez chaque jour. Votre compagnon détecte vos schémas et vous les reflète doucement — pour voir ce qui vous aide vraiment.

DORMEZ MIEUX CE SOIR
Routines de respiration, rituels du soir guidés et check-ins apaisants préparent votre corps au repos. Moins de tension. Plus de récupération.

JOURNAL SANS PRESSION
Écrivez librement, ou laissez votre compagnon vous guider avec des questions douces. Vos pensées restent privées et sécurisées — toujours.

VOTRE COMPAGNON, VOS RÈGLES
Choisissez un nom. Ajustez le ton. Construisez un soutien qui correspond vraiment à votre vie.

Important : Cette application est un outil de soutien au bien-être — pas un thérapeute ou un professionnel médical agréé. En cas de crise, contactez immédiatement les services d'urgence ou un professionnel de santé mentale.

Commencez gratuitement. Sans pression. Votre compagnon est prêt quand vous l'êtes.

ABONNEMENT
Commencez gratuitement. Passez Premium pour débloquer :
- Conversations IA illimitées
- Parcours 14 Jours complet
- Aperçus d'humeur étendus
- Bibliothèque complète de sons et routines

4,99 €/mois · 12,99 €/3 mois · 39,99 €/an

Débité sur votre Apple ID à la confirmation. Renouvellement automatique sauf annulation 24h avant. Gérez dans les réglages de l'Apple ID.

Application bien-être uniquement — pas un dispositif médical. En cas de crise, contactez un professionnel de santé ou les services d'urgence.

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