Plankpad
iOS Universel / Forme et santé
Plankpad – Votre entraîneur interactif au poids du corps
Mettez-vous en forme en jouant !
Transformez votre entraînement en jeu. Grâce à des jeux interactifs contrôlés par le corps, différents programmes d'entraînement, des défis quotidiens et un suivi des progrès, Plankpad transforme l'entraînement du tronc en une expérience quotidienne motivante.
Pourquoi Plankpad ?
Parce que le fitness doit être amusant ! Plankpad transforme les planches en un jeu qui s'adapte à votre style de vie, que vous travailliez à domicile, passiez du temps en famille ou profitiez d'une petite pause.
Caractéristiques principales
Utilisez votre corps pour contrôler les jeux
Vos mouvements dirigent de nombreux jeux passionnants basés sur l'équilibre. Entraînez votre tronc tout en vous amusant !
Des entraînements pour tous les niveaux
Choisissez parmi des programmes ciblés pour améliorer votre posture, renforcer votre dos et solliciter l'ensemble de votre tronc.
Relevez le défi des 30 jours
Rejoignez un programme guidé de 30 jours conçu pour développer votre force, votre régularité et vos résultats, parfait pour vous motiver au quotidien.
Suivez vos progrès
Consultez votre temps d'entraînement, vos meilleurs scores et vos statistiques à long terme pour rester motivé.
Compatible avec toutes les planches Plankpad
Fonctionne avec Plankpad PRO, Plankpad STUDIO et Plankpad KIDS : connectez-vous et commencez immédiatement.
Un entraînement rapide et efficace à tout moment
Entraînez-vous en quelques minutes par jour, à la maison, au bureau ou partout où vous placez votre planche.
Comment ça marche
1. Placez votre planche Plankpad sur le sol
2. Lancez l'application et placez votre téléphone sur la planche
3. Contrôlez les jeux ou les entraînements en déplaçant votre poids
4. Relevez le défi chaque jour
Détails de l'abonnement :
La version gratuite de l’application comprend 11 jeux de gainage et d’équilibre, 3 entraînements (2 de niveau débutant et 1 avancé), ainsi qu’un défi de 30 jours avec suivi d’activité.
Si vous appréciez l’expérience Plankpad, vous pouvez débloquer encore plus de contenu avec un abonnement premium optionnel : 5 jeux 3D immersifs, 54 entraînements basés sur plus de 150 exercices, et deux défis supplémentaires de 30 jours (Avancé & Pro).
De nouveaux jeux, entraînements et exercices sont ajoutés régulièrement.
Le paiement de l'abonnement mensuel s'effectue exclusivement via l'App Store. Nous n'enregistrons aucune donnée de paiement. Pour plus d'informations, consultez les conditions d'utilisation (EULA): https://app.plankpad.com/gdpr/terms-of-use-fr.html
Assistance : Besoin d'aide ? Contactez-nous à tout moment à l'adresse support@plankpad.com
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