Rem: AutoSleep Sommeil Tracker
iPhone / Forme et santé
Débloquez les secrets d'une bonne nuit de sommeil avec Rem, le suiveur de sommeil automatique intelligent. Avec sa technologie avancée d'apprentissage automatique, Rem fournit une analyse approfondie de vos habitudes de sommeil et vous aide à comprendre l'impact de vos habitudes et routines sur votre qualité de sommeil. Préparez-vous à dire adieu aux nuits agitées et bonjour aux doux rêves avec Rem.
= Caractéristiques principales =
— Entièrement automatique et facile à utiliser
— Diagramme de modèle de sommeil (stade REM inclus)
— Détection de ronflement
— Score de sommeil
— Score précis
— Analyse de la fréquence cardiaque (diagramme de creux et de détail)
— Régularité du sommeil - Temps de sommeil
— Tendances - Détection de sieste
— Historique du sommeil
— Évaluation du sommeil
— Alarme intelligente
— Utilisation de la batterie faible
— Compatible avec toutes les versions disponibles de l'Apple Watch
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Nous vous avons facilité le suivi et l'amélioration de vos habitudes de sommeil en développer un algorithme intelligent et précis. Réveillez-vous avec des infos le matin et apprenez comment obtenir un score plus élevé.
COMMENT FONCTIONNE REM:
* Il suffit de porter votre Apple Watch au lit.
* Rem utilise l'algorithme AI-Machine Learning pour vous fournir le résultat le plus précis.
* Vous bougez plus ou moins que les autres, notre application s'adapte automatiquement
* Entièrement intégré à l'application Health, Rem se synchronise automatiquement.
* Nous ignorons les sessions de sommeil de moins d'une heure.
Pour activer la détection de ronflement:
1. Connectez votre iPhone à une source d'alimentation
2. Appuyez sur le bouton "Start Tracking"
3. Éventuellement, définissez une alarme douce pour vous réveiller.
— FACILE À UTILISER —
Portez votre montre Apple avant de fermer les yeux et de vérifier votre résultat le lendemain. Vos données de sommeil sont affichées de manière claire.
— DIAGRAMME DE MOTIF DE SOMMEIL —
Comprenez vos cycles de sommeil avec des graphiques et des données. Découvrez comment obtenir le sommeil réparateur que vous méritez! Vous pouvez connaître les moments perturbés et connaître facilement le nombre total de phases profondes, REM et légères.
— SCORE DE SOMMEIL —
Votre score de sommeil est affiché clairement avec un nombre 0-100 qui est une interprétation précise de votre repos.
— RÉPARTITION DES SCORE —
L'application REM met en évidence les données les plus pertinentes de votre sommeil en 8 éléments:
• Temps endormi
• Détails du sommeil
• Rythme cardiaque
• Trouble
• Régularité
• Temps pour s'endormir
• Fréquence respiratoire
• Oxygène sanguin
— Détection de ronflement —
Vous pouvez identifier si le ronflement affecte votre qualité de sommeil et prendre les actions nécessaires pour l'améliorer. Rem est également équipé de la détection de bruit de l'environnement, afin que vous puissiez surveiller les niveaux de bruit ambiant et effectuer des ajustements pour un environnement de sommeil plus confortable.
— TENDANCES —
Suivez l'impact de vos routines sur vos données de sommeil à l'aide de diagrammes de tendances. Consultez vos résultats pour découvrir vos progrès avec les données de REM.
— HISTORIQUE DU SOMMEIL —
Consultez vos diagrammes précédents et comparez-les à vos dernières données.
— DÉTECTION DE NAP —
L'algorithme REM enregistre vos siestes et les affiche dans un champ séparé.
— ÉVALUATION DU SOMMEIL —
Apprenez-en davantage sur les pratiques de sommeil saines en passant l'évaluation pour un meilleur sommeil.
— SMART ALARM —
Réveillez-vous prêt pour la journée. Alarme intelligente pour sortir en douceur du sommeil profond. Pour cette fonction, watchOS 6 ou supérieur est requis.
— UTILISATION FAIBLE DE LA BATTERIE —
sa consommation est faible, moins que votre utilisation habituelle de Watch.
Chargez votre montre pendant la journée. Assurez-vous qu'il a une charge de 30%.
Conditions et politique de confidentialité: https://bettersleeapapp.com/rem/terms.html
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Cette version comprend des améliorations de performances et diverses corrections de bugs pour améliorer votre expérience.
