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Accueil » Liste des Apps » Apps iPhone » Forme et santé » Resonant Breathing
1.2 iOS €Gratuit John goodstadt 5 2 Heart Rate Variability Resonant Breathing is the fastest way to get into a deep meditative state by awakening the parasympathetic system. By following the breath pattern and finding the rate which is most comfortable for you, Resonance is established...
Resonant Breathing

Resonant Breathing

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Heart Rate Variability Resonant Breathing is the fastest way to get into a deep meditative state by awakening the parasympathetic system. By following the breath pattern and finding the rate which is most comfortable for you, Resonance is established within a few minutes; potentially cutting out years of meditative struggle. This technique is giving you a handle on your own dorsal vagal parasympathetic system. Getting a handle on that system allows you to become successful in meditation automatically.

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Note

(2 notes)

Détails sur l'application

Version
1.2
Taille
12.8 Mo
Version minimum d'iOS
13.0
Dernière mise à jour
01/08/2021
Publié par
John goodstadt

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