Rushly

iPhone / Forme et santé

Rushly, yapay zeka destekli kişisel fitness koçundur. Hedeflerine göre özelleştirilmiş antrenman ve beslenme programları oluşturur, ilerlemeni takip eder ve seni motive eder.

AKILLI ANTRENMAN PROGRAMLARI
• Hedefine, deneyim seviyene ve müsaitliğine göre AI tarafından oluşturulan kişisel programlar
• Her antrenman sonrası geri bildirimle program otomatik güncellenir
• Egzersiz değiştirme ve alternatif önerileri
• Kişisel rekor takibi ve progresif yüklenme

BESLENME & KALORİ TAKİBİ
• Kişiselleştirilmiş beslenme planları ve günlük hedefler
• Yemek fotoğrafı çekerek otomatik kalori ve makro analizi
• Barkod okuyucu ile paketli ürün takibi
• Favori yemek kaydetme

AI FİTNESS ASISTANI
• 7/24 yapay zeka destekli soru-cevap
• Antrenman, beslenme ve sağlık hakkında kişisel öneriler
• Seni tanıyan ve öğrenen akıllı asistan

VÜCUT TAKİBİ & ANALİZ
• Kilo, bel, boyun, kalça ölçümleri
• Vücut yağ oranı hesaplama (US Navy metodu)
• BMR, TDEE ve hedef kalori otomatik hesaplama
• İlerleme fotoğrafları ile görsel takip
• Grafiklerle detaylı ilerleme analizi

AKTİVİTE TAKİBİ
• Koşu, yürüyüş, bisiklet, yüzme ve daha fazlası
• GPS ile rota takibi ve canlı pace
• Apple Health entegrasyonu

UYKU & TOPARLANMA
• Uyku süresi ve kalitesi takibi
• Kas ağrısı kaydı
• Haftalık AI performans raporları

Rushly ile fitness yolculuğunda bir adım önde ol.

Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Yenilikler

• Yapay Zeka Antrenman Özeti — Her antrenman sonrası performansınız analiz edilir ve önceki seanslarınızla karşılaştırılır
• Yapay Zeka Fotoğraf Analizi — İlerleme fotoğraflarınızı yapay zeka ile analiz edin
• Akıllı Dinlenme Günü — Dinlenme günlerinde kişiselleştirilmiş toparlanma önerileri
• Haftalık Rapor — Yapay zeka destekli haftalık özet ve paylaşılabilir kart
• Kas Haritası — Anatomik vücut figürü üzerinde çalıştığınız kasları görün
• Barkod Tarama — Artık 21 mikro besin değerini de görebilirsiniz
• Önce/Sonra Kaydırıcı — İlerleme fotoğraflarınızı yan yana karşılaştırın
• Yapay Zeka Koçu Bildirimleri — Günlük motivasyon ve hatırlatmalar (isteğe bağlı)
• Kilometre Taşı Bildirimleri — Kişisel rekor ve başarılarınız anında bildirilir
• Avatar Sistemi — Kişiselleştirilebilir profil avatarı oluşturun
• Abonelik Yönetimi — Abonelik durumunuzu kolayca görüntüleyin ve yönetin

Hata Düzeltmeleri
• Çıkış yapıp tekrar giriş yapamama sorunu giderildi
• Çıkış sonrası bildirim gelmeye devam etme sorunu düzeltildi
• Dinlenme günü tespiti düzeltildi
• Uyku verisi gösterim hatası giderildi
• Su takibi gece yarısı sıfırlama hatası düzeltildi
• Profil sayfasındaki dil seçici düzeltildi
• Genel kararlılık ve performans iyileştirmeleri