Simpla: бег, велосипед, фитнес

iPhone / Forme et santé

Simpla — приложение для тех, кто хочет тренироваться эффективно и не в одиночку. Сообщество, GPS-трекер и готовые программы тренировок — всё в одном месте.

Неважно, начинаешь ты с первой пробежки или готовишься к марафону — в Simpla ты найдёшь свой путь и людей, которые идут рядом.

СООБЩЕСТВО
• Собери все свои активности в одном месте, делись тренировками и следи за прогрессом друзей
• Участвуй в челленджах и соревнуйся на лидербордах
• Получай поддержку и мотивацию от единомышленников
• Присоединяйся к клубам по интересам и видам спорта

ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ
• Планы подготовки к забегам — от 5К до марафона
• Курсы плавания для начинающих и продвинутых
• Курсы по триатлону от ведущих тренеров
• Пилатес, растяжка и функциональный тренинг
• Подробная раскладка по дням с прогрессией нагрузки
• Новые программы каждый месяц от проверенных школ и тренеров

GPS-ТРЕКЕР
• Записывай бег, плавание, велосипед, хайкинг и другие активности
• Отслеживай темп, пульс, расстояние и маршрут на карте
• Анализируй статистику по тренировкам и следи за прогрессом
• Синхронизация с Apple Watch для тренировок с запястья

ИНТЕГРАЦИИ
• Apple Watch и Apple Health
• Garmin Connect
• Polar Flow
• Suunto
• Wahoo
• Amazfit

ИНСТРУМЕНТЫ
• Расчёт пульсовых зон с разными протоколами
• Интервальный таймер для тренировок
• Спортивный метроном для работы над каденсом
• Календарь забегов и соревнований

ПОЧЕМУ SIMPLA?
Мы верим, что тренировки — это не про страдания в одиночку. Сообщество помогает не бросить через две недели, а программы дают понятный план действий. Simpla объединяет всё это в одном приложении — без переключения между трекером, мессенджером и таблицей с планом.

Quoi de neuf dans la dernière version ?

- стартовый Онбординг: расскажите нам о своем уровне подготовки, целях и привычном темпе - и мы сразу подберем для вас персональные рекомендации и программы
- разные доработки и улучшения