SuperDiet-Compteur de Calories
iPhone / Forme et santé
COMPTER TOUTES LES CALORIES QUE VOUS MANGEZ OU BUVEZ
POURQUOI COMPTER LES CALORIES
Chaque personne a besoin d'un nombre différent de calories qu'il doit absorder chaque jour en fonction de son poids, sa taille, son niveau d'activité et ses objectifs de perte / maintien / gain de poids.
Par expérience, nous savons qu'il est facile d'oublier tout ce que vous mangez au cours d'une journée bien remplie.
Enregistrer vos calories pendant que vous mangez vous donne une image plus claire des calories que vous consommez. Il améliore également votre conscience des valeurs alimentaires, des niveaux de nutriments et de la qualité des aliments , ce qui vous aide à faire des choix plus sains lorsque vous mangez.
COMMENT CELA FONCTIONNE
En fonction de votre poids, de votre taille et de votre niveau d'activité, SuperDiet calculera un objectif calorique quotidien suggéré. L'objectif quotidien sera également pris en compte si vous souhaitez maintenir, perdre ou prendre du poids.
Une fois que vous connaissez vos besoins énergétiques quotidiens, votre défi est de manger le bon nombre de calories!
JOURNAL DE BORD ET MACRONUTRIMENTS
Grâce au compteur de macronutriments, vous savez exactement de quoi vous avez besoin pour atteindre vos apports quotidiens.
Pour ajouter un aliment, vous pouvez le rechercher manuellement dans notre base intégéré ou en scannant simplement son code barre situé sur l'emballage.
Téléchargez SuperDiet maintenant pour améliorer votre alimentation et votre santé dès aujourd'hui !
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Source code-barres : Open Food Facts
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Cette version contient :
- un nouveau tableau de bord des statistiques de vos calories par jour, semaine et moins
- des correction de bugs mineurs sur iOS 14
- des améliorations de l'interface utilisateur
- une mise à jour de la base données des aliments
