Vert: Trail & Ultra Marathon
iPhone / Forme et santé
Vert.run : l'application ultime pour les coureurs de trail et de route. Conçue par des coureurs, pour des coureurs. L'application Vert.run est votre centre pour tous vos besoins en matière de course : découvrez des programmes d'entraînement gratuits, un coaching abordable et du contenu inspirant sur la course. Notre mission est de rendre la course accessible à tous, partout – c'est pourquoi nous avons créé Vert.run !
COACHING I COMMUNAUTÉ I CONTENU
CARACTÉRISTIQUES DE L'APPLICATION :
Intégration avec Apple Health Kit, Strava, Suunto, Garmin et Coros : Importez vos entraînements et activités suivis avec votre Apple Watch et autres appareils compatibles. Vous pouvez synchroniser et suivre vos progrès ici.
AMÉLIORATION SUIVIE PAR LE COACH : Chaque semaine, votre coach révisera votre entraînement et fera des ajustements si nécessaire, pour assurer le meilleur parcours d'entraînement pour votre prochain objectif.
BOOSTEZ LA CONFIANCE ET LA PRÉPARATION AUX COURSES : avec nos statistiques et outils spécialisés pour suivre vos progrès d'entraînement.
PLANS D'ENTRAÎNEMENT GRATUITS : Entraînez-vous pour votre première course de trail (5k) jusqu'à un marathon (42k) gratuitement avec des programmes de haute qualité, incluant des séances faciles à lire et des vidéos d'entraînement à suivre.
ADAPTATION À VOTRE EMPLOI DU TEMPS : Vous pouvez déplacer des séances d'entraînement, ajouter une semaine de récupération, augmenter ou diminuer la charge d'entraînement de votre plan, et plus encore.
ENTRAÎNEMENT POUR ULTRA MARATHON : Entraînez-vous pour un ultramarathon de 50k ou jusqu'à une distance de 100 miles avec les programmes Explore conçus par des ultrarunners professionnels.
REJOIGNEZ UNE COMMUNAUTÉ GLOBALE : Rejoignez notre communauté interne, "The Trailhead", partagez des entraînements avec vidéos et photos, et restez connecté et inspiré.
ENTRAÎNEZ-VOUS GRATUITEMENT JUSQU'À UN MARATHON DE 42K. Nouveau en course ? Vert.run est l'application de course gratuite n°1. Quel que soit votre niveau d'expérience, nous avons un plan d'entraînement pour vous.
COUREZ VOTRE PREMIER ULTRA AVEC DES PROGRAMMES DE CLASSE MONDIALE. De votre premier 50k à 100 miles en montagne, nous offrons plus de 100 programmes d'entraînement par des ultra trailers de classe mondiale pour tous les niveaux. L'abonnement comprend un coach Vert.run.
ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ QUI S'ADAPTE À VOTRE VIE. Débloquez les avantages de Vert.run avec notre abonnement Explore : un programme d'entraînement personnalisé, des retours du coach, des emplois du temps d'entraînement flexibles et la possibilité d'ajouter des semaines de récupération à tout moment. Profitez d'un entraînement sans stress.
VIDÉOS D'ENTRAÎNEMENTS DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE ET DE CORE POUR LES COUREURS. Prévenez les blessures avec des routines d'entraînement de renforcement pour les coureurs de trail et de route. Restez sans blessure avec des routines pour renforcer les chevilles, la mobilité, et plus encore.
DÉFIS GLOBAUX. Participez à des défis gratuits pour rester en forme et inspiré. Défiez-vous avec des gains en altitude ou des PRs en marathon et rivalisez avec des coureurs du monde entier pour gagner des badges.
NOUVELLES FONCTIONNALITÉS :
Discutez directement avec votre coach
Plans par des athlètes de classe mondiale, pour tous les niveaux
Des centaines de plans pour chaque niveau et objectif
Séances d'entraînement faciles à suivre
Plans adaptatifs à votre emploi du temps
Personnalisez votre plan
Synchronisez et suivez les progrès
Amélioration suivie par le coach
Statistiques conçues pour les coureurs
Boostez la confiance et la préparation aux courses
Rejoignez une communauté mondiale de coureurs
Retrouvez nos conditions générales et notre politique de confidentialité sur : https://vert.run/terminos_condiciones/.
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