AteMate Food & Wellness Diary

iOS Universel / Forme et santé

AteMate vous aide à construire une base solide pour une santé durable en comprenant vos choix quotidiens—pour vous sentir mieux dès aujourd’hui, rester régulier(-ère) et vous adapter quand la vie change.

Plutôt que des règles strictes ou un suivi parfait, AteMate vous invite à réfléchir à l’alimentation, au mouvement, au sommeil, à l’hydratation et à l’humeur afin d’identifier des schémas qui favorisent de vrais progrès. En comprenant pourquoi vous faites certains choix—et comment ils vous affectent—AteMate facilite la régularité et soutient des habitudes plus saines, sans culpabilité ni jugement.

Commencez simplement : téléchargez l’app, prenez une photo d’un repas et découvrez ce qui fonctionne pour vous.


•• Des progrès qui s’adaptent à votre vie ••

AteMate est conçue pour des progrès qui tiennent dans la vraie vie—que votre objectif soit d’améliorer vos habitudes, de perdre du poids ou d’avoir une relation plus apaisée avec la nourriture. Sans pression de perfection ou de volonté extrême, AteMate vous aide à comprendre ce qui vous convient, pour des progrès durables et flexibles.


•• Comment ça fonctionne ••

AteMate permet d’enregistrer facilement repas, activité physique, sommeil, hydratation, humeur et mesures corporelles au même endroit. Grâce au moteur d’intelligence santé d’AteMate, l’app analyse l’ensemble de votre journal—ainsi que vos objectifs, contraintes et préférences—pour fournir des retours personnalisés et utiles.

L’analyse nutritionnelle assistée par IA vous aide à mieux comprendre les calories (énergie) et les macronutriments, non pas pour compter obsessivement, mais pour prendre conscience de l’impact des aliments et des combinaisons sur votre ressenti. En observant les tendances sur plusieurs repas, jours et semaines, AteMate met en avant réussites, opportunités et ajustements simples—pour progresser par la compréhension, pas par la restriction.


•• Perte de poids, sans l’épuisement ••

Si la perte de poids est votre objectif, AteMate se concentre sur les vrais enjeux : la régularité et l’alimentation émotionnelle. En identifiant déclencheurs, habitudes et interactions entre alimentation, sommeil, stress et mouvement, la perte de poids devient plus durable—et moins dépendante de la seule volonté.


•• Fonctionnalités clés ••
•Journal photo : rapide et intuitif pour enregistrer vos repas.
•Vue santé globale : visualisez alimentation, activité, sommeil et humeur ensemble.
•Insights personnalisés : analyses par repas, jour et semaine, sans jugement.
•Analyse alimentaire par IA : photos automatiquement reconnues et étiquetées.
•Approche consciente : pas une app de régime, mais une aide pour mieux écouter votre corps.
•Personnalisable : adaptez l’app à vos objectifs et à votre mode de vie.
•Privé ou partagé : gardez vos données privées ou partagez-les avec un proche ou un coach.


•• Confidentialité et abonnement ••
•Données privées, sécurisées et sans publicité.
•Aucune revente ni partage de données personnelles.
•Données non utilisées pour l’entraînement de l’IA sans consentement.
•Abonnement avec essai gratuit de 7 jours.
•Accès complet à toutes les fonctionnalités, sans frais cachés.


•• Abonnement via l’App Store ••

L’abonnement est géré par Apple via votre compte App Store. Le paiement est effectué à la fin de l’essai gratuit. Le renouvellement est automatique sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période. Vous pouvez gérer ou annuler l’abonnement à tout moment dans les réglages de votre compte App Store.

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Des analyses plus intelligentes, pensées pour la vraie vie.

Dans cette mise à jour, nous avons amélioré le moteur d’intelligence santé d’AteMate afin de vous offrir des informations plus claires et plus flexibles — sans pression supplémentaire.

Voici les nouveautés :

• Analyse alimentaire améliorée
L’analyse des photos de repas est désormais plus précise et plus fiable.

• Nouveau : Mettre à jour les résultats
Vous pouvez corriger une analyse ou indiquer si vous n’avez mangé qu’une partie du repas. Votre journal reflète ce qui s’est réellement passé — sans recherche de perfection.

• Calories et macronutriments (en option, autrement)
Vous pouvez désormais choisir d’afficher les calories (énergie) et les macronutriments. Ces données sont proposées comme des outils de compréhension, pas comme des règles, pour mieux observer comment différents aliments et combinaisons vous font vous sentir.

• Analyses affinées dans tout votre journal
AteMate continue d’analyser vos habitudes (alimentation, mouvement, sommeil et humeur) afin de faire ressortir vos réussites, vos tendances et de légers ajustements adaptés à la vraie vie.

Nous construisons AteMate pour soutenir la prise de conscience, la régularité et des progrès que vous pouvez répéter — sans pression ni jugement.

Merci d’être avec nous,
L’équipe AteMate