Low Carb - Liste des glucides. Régime pauvre en hydrates de carbone
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Liste des glucides pour la régime pauvre en glucides
• Viande
(moins de 3 grammes de glucides par 100 gr)
• Poisson
(moins de 3 grammes de glucides par 100 gr)
• Fruits
(moins de 10 grammes de glucides par 100 gr)
• Légumes
(moins de 3 grammes de glucides par 100 gr)
• Lait et des produits laitiers
(moins de 3 grammes de glucides par 100 gr)
• Boissons
(moins de 3 grammes de glucides par 100 gr)
• Bombes de glucides
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