Oto : sons et acouphènes

iOS Universel / Medecine

Oto est une application audio autoguidée pour les personnes qui vivent avec des acouphènes (sifflement ou bourdonnement dans les oreilles). En son cœur se trouve une bibliothèque de sons apaisants à écouter quand vous le souhaitez, accompagnée de courtes séances audio guidées et de contenus éducatifs pratiques pour soutenir votre bien-être et vos routines au quotidien.

Ce que vous y trouverez
•Une bibliothèque de sons apaisants : bruit blanc, rose et brun, sons de la nature et de l’environnement, et paysages sonores que vous pouvez combiner
•Volume réglable et minuterie d’arrêt facultative
•De courtes séances audio guidées (environ 5 à 10 minutes) à utiliser quand vous le souhaitez
•Des contenus éducatifs pratiques et des techniques simples à explorer à votre rythme
•Des rappels facultatifs, des notes personnelles et un suivi léger de vos progrès

Comment ça marche
1.Choisissez les sons et les thèmes qui vous conviennent
2.Écoutez des sons apaisants et de courtes séances audio guidées chaque jour
3.Réfléchissez à ce qui vous aide et installez des routines durables

Pour commencer
Votre professionnel de santé vous créera un compte et vous aidera à choisir par où commencer.


Information importante
Oto propose des contenus de bien-être autoguidés. Oto n’est pas un dispositif médical et n’est pas destiné à diagnostiquer, guérir, atténuer, traiter ou prévenir les acouphènes ou toute autre maladie ou affection. Oto ne remplace pas un suivi professionnel. En cas d’urgence, composez le 15 ou le numéro d’urgence local.

Confidentialité
Nous mettons en place des mesures techniques et organisationnelles appropriées et nous ne vendons pas de données personnelles. Consultez notre politique de confidentialité sur https://joinoto.com/privacy et nos conditions d’utilisation sur https://joinoto.com/terms.

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Des séances plus fluides, un son plus net et de petites améliorations dans toute l’app.