AppBlock: bloquer des applis
iOS Universel / Productivité
32% moins de temps d’écran la première semaine
95% des utilisateurs économisent au moins 2 heures par jour
94% des utilisateurs du mode Strict ont 60% moins de temps d’écran
Vainquez le TDAH, surmontez le doomscrolling et adoptez des habitudes numériques plus saines
Que vous ayez besoin d’un coup de pouce en productivité, que vous souhaitiez vous déconnecter pendant votre temps libre ou que vous recherchiez un environnement d’étude concentré, AppBlock est là pour vous aider !
Bloquez des applications, des sites Web et les réseaux sociaux pour rester concentré sur ce qui compte le plus !
AppBlock est votre outil indispensable de gestion du temps d’écran. Il vous aide à bloquer des applications, des sites Web et les réseaux sociaux – même des sites ou des mots-clés spécifiques dans Safari – pour vous permettre de rester productif et de maintenir un mode de vie numérique sain. Avec plus de 10 000 000 témoignages de réussite, AppBlock vous redonne le contrôle de votre temps d’écran en quelques gestes.
Pourquoi AppBlock ?
•App Blocker : Bloquez toute application qui vous distrait – réseaux sociaux, jeux ou tout autre élément qui vous éloigne de vos objectifs.
•Website Blocker : Restreignez les sites Web qui font perdre du temps, le contenu pour adultes ou même des mots-clés spécifiques dans Safari.
•Screen Time Control : Surveillez et limitez l’utilisation de vos applications pour créer un environnement numérique équilibré.
•Customizable Blocking Schedules : Appliquez automatiquement une concentration stricte pendant le travail, les heures d’étude ou avant de vous coucher. Activez les blocages en fonction de l’heure, de votre emplacement ou du réseau Wi-Fi.
•Advanced Insights : Identifiez vos applications comme productives, neutres ou distrayantes, et obtenez un aperçu détaillé de votre temps d’écran.
•App Open Limits : Décidez combien de fois – ou combien de temps – vous pouvez utiliser certaines applications par jour.
•Strict Mode : Restez engagé en vous empêchant de contourner les restrictions que vous avez définies.
•Allowlist : Choisissez uniquement les applications dont vous avez réellement besoin – AppBlock s’occupe du reste. Parfait pour travailler, étudier ou profiter de votre temps libre sans être interrompu.
•Quick Block : Besoin d’un regain de concentration immédiat ? Appuyez sur « Start » et bloquez instantanément les applications ou sites sélectionnés.
Maximisez la productivité et le bien-être numérique
AppBlock vous permet de récupérer les heures perdues à faire défiler sans réfléchir. Concentrez-vous sur ce qui compte vraiment – votre travail, vos études ou votre famille – et profitez d’une vie numérique plus équilibrée.
•Focus on What Matters : Alignez votre environnement numérique sur vos objectifs pour accomplir davantage.
•Promote Better Sleep : Utilisez des plannings pour réduire le temps d’écran en soirée et améliorer votre repos.
•Support Mental Health : Atteignez un meilleur état de pleine conscience et de relaxation grâce à moins de distractions numériques.
•Improve Productivity at Work : Bloquez les facteurs de perte de temps et concentrez-vous sur les tâches importantes.
•Unplug During Free Time : Mettez votre appareil en mode blocage automatique et profitez de vos loisirs ou de votre famille.
•For Students : Boost Study Efficiency
•En bloquant les applications et sites Web distrayants, AppBlock crée un environnement d’étude optimal pour une meilleure concentration et productivité.
Privacy & Terms
Votre confidentialité est notre priorité. AppBlock utilise l’API Screen Time (iOS) pour un blocage de contenu sécurisé. Vos données restent privées et ne sont jamais partagées.
Contact Us : support@appblock.app
Website : www.appblock.app
Terms of Use : https://appblock.app/terms-of-use-app-store
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Quoi de neuf dans la dernière version ?
Amélioration des Aperçus
- La section Tendances des Aperçus affiche désormais beaucoup plus d'informations. Vous pouvez facilement voir dans quelles applications votre temps d'écran a le plus diminué et, inversement, celles où il a le plus augmenté.
Rapport de blocage rapide
- Après la fin d'une session de Blocage Rapide, un nouveau rapport affiche votre temps total sans distraction et le temps passé dans les applications.
Correction des bugs de la limite d'utilisation
- Nous avons corrigé les problèmes signalés avec la fonction de Limite d'Utilisation et apporté d'autres améliorations de stabilité.
