Bloquer Application | Atten
iOS Universel / Productivité
9 utilisateurs sur 10 réduisent leur temps d'écran non désiré dès la première semaine
Les utilisateurs économisent en moyenne plus de 90 minutes par jour
Surmontez les distractions, maîtrisez votre concentration et adoptez des habitudes numériques plus saines.
Que vous ayez besoin de réussir vos examens, d'atteindre une concentration profonde au travail ou simplement d'être plus présent, Atten est votre outil tout-en-un pour reprendre le contrôle de votre temps.
Bloquez les applications, les sites web et les réseaux sociaux pour reconquérir votre temps !
Atten vous aide à bloquer les applications et les sites web qui vous distraient, à gérer votre temps d'écran et à construire une relation plus saine avec votre téléphone. Rejoignez des milliers d'utilisateurs qui réduisent les distractions et augmentent leur productivité en quelques clics seulement.
Pourquoi Atten ?
▶ Bloqueur d'applications et de sites web : Bloquez instantanément toute application ou site web qui vous éloigne de vos objectifs. Votre bloqueur de réseaux sociaux, de distractions et votre outil de détoxification de la dopamine parfaits.
▶ Limites et horaires personnalisables : Définissez des minuteurs quotidiens pour les applications ou programmez des blocages à des moments précis. Imposez automatiquement la concentration pendant les heures de travail, d'étude ou de sommeil.
▶ Mode Strict Infranchissable : Restez engagé envers vos objectifs en rendant vos horaires et vos limites impossibles à contourner.
▶ Synchronisation multi-appareils transparente : Synchronisez tous vos blocages, limites et horaires sur votre iPhone, iPad et Mac. Maintenez votre concentration et votre cohérence, quel que soit l'appareil que vous utilisez.
▶ Contrôles parentaux puissants : Configurez facilement Atten sur l'appareil de votre enfant. Bloquez des applications, limitez le temps d'écran et verrouillez les paramètres avec un mot de passe pour garantir leur protection et leur concentration.
▶ Suivi de l'utilisation et des progrès : Surveillez votre utilisation quotidienne, hebdomadaire et mensuelle des applications avec notre suivi du temps d'écran. Visualisez vos progrès et restez motivé dans votre parcours de bien-être numérique.
▶ Widgets pour l'écran d'accueil et l'écran de verrouillage : Activez des blocages ou consultez des minuteurs instantanément depuis votre écran d'accueil. Rester sur la bonne voie n'a jamais été aussi facile.
Pour les étudiants : Une zone d'étude sans distractions
Bloquez les applications et les sites distrayants pour créer un environnement d'étude optimal. Arrêtez de procrastiner, améliorez votre concentration et boostez vos performances académiques.
Pour les professionnels : Maximisez votre productivité
Éliminez le bruit numérique pendant les heures de travail. Protégez votre concentration, accomplissez plus et récupérez le temps précieux perdu dans le défilement incessant et les notifications.
Pour tout le monde : Adoptez des habitudes plus saines
Atten est plus qu'un simple bloqueur, c'est un outil pour le bien-être numérique. Utilisez-le pour :
Favoriser un meilleur sommeil en réduisant le temps d'écran le soir.
Être plus présent avec vos amis et votre famille.
Soutenir votre santé mentale en créant un espace pour la pleine conscience et la relaxation.
Prêt à prendre le contrôle ? Téléchargez Atten aujourd'hui et commencez votre voyage vers une vie plus concentrée et productive !
Conditions d'utilisation : http://www.atten.app/terms
Politique de confidentialité : http://www.atten.app/privacy-policy
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Nouveautés d'Atten
Cette mise à jour apporte des informations plus puissantes à vos rapports de Temps d'écran et corrige un bug critique pour améliorer votre expérience quotidienne.
Limites d'apps corrigées : Nous avons corrigé un bug qui empêchait les limites d'utilisation des applications de se réinitialiser à la fin de la journée. Vos minuteurs quotidiens se rafraîchiront désormais correctement à minuit.
Nouveau filtrage des rapports : Découvrez les filtres pour votre rapport de Temps d'écran ! Triez facilement vos données d'utilisation pour vous concentrer sur des applications ou des catégories spécifiques et obtenir des informations plus approfondies sur vos habitudes.
Améliorations du rapport multi-appareils : Vos données de temps d'écran sur iPhone, iPad et Mac sont désormais plus précises et fiables, vous offrant une vue unifiée plus claire.
Amélioration des performances : Comme toujours, cette version inclut des améliorations de performances générales et des corrections de bugs pour une application plus fluide et plus stable.