Pomodoro Hero
iOS Universel / Productivité
Bienvenue à Pomodoro Hero!
La technique Pomodoro est un système de gestion du temps qui encourage les gens à travailler avec le temps dont ils disposent, plutôt que contre lui
C'est une question de concentration
En utilisant cette méthode, vous divisez votre journée de travail en tranches de 25 minutes séparées par des pauses de cinq minutes. Ces intervalles sont appelés pomodoros.
Que faites-vous pendant une pause de 5 minutes à Pomodoro?
Une chose importante à retenir est que cette courte pause est censée être une pause. La clé ici est que vous devriez passer le temps à faire quelque chose de complètement différent de ce que vous aviez fait. Vous pouvez vous promener, méditer, boire de l'eau, vous étirer, nettoyer, etc. "
Avantages
Cette technique est un moyen efficace d'atteindre un équilibre entre quantité et qualité, et tout ce que vous avez à faire est de vous concentrer pendant 25 minutes à la fois
Comment utiliser Pomodoro Hero?
1. Déterminez le projet à terminer
2. Démarrez la minuterie Pomodoro (par défaut, elle est réglée sur 25 minutes mais vous pouvez régler dans les paramètres)
3. Concentrez-vous sur la fin de la tâche à accomplir jusqu'à ce que la minuterie de productivité sonne
4. Lorsque la minuterie sonne, vous pouvez faire une pause (par défaut, il est réglé sur 5 minutes mais vous pouvez régler dans les paramètres)
5. Pendant la pause, essayez d'accomplir les habitudes recommandées
6. Lorsque la minuterie de pause courte ou longue retentit, recommencez à l'étape 1.
CARACTÉRISTIQUES DU POMODORO HERO
MINUTEUR
-Pomodoro personnalisable / longueurs de pauses
-Notification à la fin d'un Pomodoro
-Des suggestions pour les pauses courtes et longues
-Sautez une pause après la fin d'un Pomodoro
-Définir l'intervalle pour les longues pauses
-Sons personnalisables pour les alertes
-Alarme demi-direction - Soyez averti lorsque vous êtes juste au milieu du pomodoro
-Alarme presque complète - Soyez averti lorsque vous êtes sur le point de terminer un pomodoro
- Coutil sonore
PROJETS
- Créez autant de projets que vous le souhaitez
- Définir des objectifs hebdomadaires par projet
- Voir les statistiques par projet
- Longueur de pomodoro / pauses personnalisable par projet
STATISTIQUES
Pomodoro Hero gardera une trace de vos sessions terminées afin que vous puissiez les analyser plus tard de manière simple grâce à nos graphiques intégrés
LES HABITUDES
Comme déjà mentionné ci-dessus, les pauses sont destinées à être un moment de détente ou encore mieux de créer de nouvelles habitudes saines. Ainsi, pendant les pauses, Pomodoro Hero suggérera de bonnes habitudes à faire pendant la pause de 5 minutes. Vous pouvez créer vos propres habitudes à partir du panneau des paramètres.
TROPHÉES
Rester motivé est une chose très importante sur la route de la productivité, nous avons donc mis en place un système de trophées qui suivra vos progrès au sein de l'application. Êtes-vous prêt à débloquer toutes les réalisations?
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