• KultureGeek
  • Comparateur de prix
       
iPhoneAddict
 iAddictv5Notre Application iPhone/iPad
  • Accueil Apps
  • Actualité Apple
  • Keynote Apple
  • Firmwares & iTunes
  • Contactez-nous
Accueil » Liste des Apps » Apps iPhone » Style de vie » MindUp – дневник настроения
2.1.0 iOS €Gratuit Fyucher in Apps OOO 0 0 Доказательная психология и психотерапия помогает чувствовать себя лучше, справляться с тревогой, депрессивными и навязчивыми мыслями. ...
MindUp – дневник настроения

MindUp – дневник настроения

iPhone / Style de vie

Gratuit
Obtenir sur l'App Store

Доказательная психология и психотерапия помогает чувствовать себя лучше, справляться с тревогой, депрессивными и навязчивыми мыслями.

В основе приложения — когнитивно-поведенческая психотерапия и её разновидности.

MindUp — не только дневник ситуаций, но полноценный инструмент для саморазвития и улучшения качества своей жизни.

Внутри приложения — дневник с инструментами проработки ситуаций, мыслей и эмоций; карточки для изменения убеждений и следования своим ценностям; курсы для изучения себя и улучшения самочувствия.

С помощью MindUp:
• Сможете научиться выявлять негативных эмоции и отделяться от них.

• Узнаете, как отслеживать автоматические мысли, и какие убеждения они подкрепляют.

• Будет легче справиться с трудными ситуациями.

• Сможете определить свои ценности и следовать им.

• Сможете чувствовать себя человеком, живущим в гармонии со своими ценностями, делающим свою жизнь ярче, комфортнее, приятнее.

Мы всегда рады вашим предложениям по улучшению MindUp. Отправляйте нам свои вопросы, предложения и пожелания на электронный адрес support@mindup.app

Условия использования: https://mindup.app/en/terms-of-use

En voir plus...

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Исправили баги

  • Screenshot #1 pour MindUp – дневник настроения
  • Screenshot #2 pour MindUp – дневник настроения
  • Screenshot #3 pour MindUp – дневник настроения

D'autres applications du développeur

Russian America TV
Russian America TV
/ iOS Universel
Russian America TV Сhannel
Russian America TV Сhannel
/ Apple TV
ShineUp: Конструктор медитаций
ShineUp: Конструктор медитаций
/ iPhone

Note

(0 note)

Détails sur l'application

Version
2.1.0
Taille
34.5 Mo
Version minimum d'iOS
12.0
Dernière mise à jour
29/03/2022
Publié par
Fyucher in Apps OOO

Newsletter App Store

Recevez chaque jour les meilleures promos

Actualité Apple

Image iOS 18.6 simplifie l’installation d’applications et boutiques tierces depuis le Web
iOS 18.6 simplifie l’installation d’applications et boutiques tierces depuis le Web
Image Un nouveau produit se cache dans le code d’Apple et ce serait les AirPods Pro 3
Un nouveau produit se cache dans le code d’Apple et ce serait les AirPods Pro 3
Image L’iPad Pro M5 pourrait avoir des bordures très fines
L’iPad Pro M5 pourrait avoir des bordures très fines
Image iPhone 17 : l’écran plus grand se confirme encore
iPhone 17 : l’écran plus grand se confirme encore
Partenaires : Actualité iPhone - Culture Geek
©2009-2025 i2CMedia | A propos |