ZindeLife
iOS Universel / Style de vie
ZindeLife ile zihin ve beden sağlığınızı güçlendirin.
Türkçe rehberli meditasyonlar, uyku hikayeleri, nefes
egzersizleri ve daha fazlasıyla her gün kendinize zaman ayırın.
ÖZELLİKLER
MEDİTASYON & DİNLENDİRİCİ METİNLER
Uzmanlar tarafından hazırlanan rehberli meditasyon
seansları ve dinlendirici sesli metinlerle içinizi
sakinleştirin. Sabah, öğle ve gece için özel içerikler.
UYKU
Sizi uyutacak uyku hikayeleri, doğa sesleri ve
ambient müziklerle derin ve kaliteli bir uyku yaşayın.
Uyku düzeninizi takip edin.
ODAKLANMA
Pomodoro tabanlı odaklanma seanslarıyla
verimliliğinizi artırın. Konsantrasyonu destekleyen
fon sesleri eşliğinde çalışın.
NEFES EGZERSİZLERİ
Bilimsel temelli nefes teknikleriyle stresi azaltın,
anı yaşayın ve zihninizi netleştirin.
SU TAKİBİ
Günlük su içme hedefinizi belirleyin ve düzenli
hatırlatmalarla sağlıklı hidrasyon alışkanlığı edinin.
GÜNLÜK
Düşüncelerinizi, duygularınızı ve günlük
deneyimlerinizi kaydedin. Seri takibiyle motivasyonunuzu
canlı tutun.
OLUMLAMALAR
Her gün değişen pozitif affirmasyonlarla güne güçlü
bir başlangıç yapın.
ZİNDELİFE PREMİUM
• Reklamsız deneyim
• Sınırsız içerik erişimi
• Tüm dinlendirici metinler
• Çevrimdışı indirme
• Öncelikli yeni içerikler
• Gelişmiş analiz & istatistikler
Aylık veya yıllık abonelik seçenekleriyle başlayın.
Dilediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.
ZindeLife ile küçük adımlarla büyük değişimler yaratın.
Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
