Instant Wake Up - Réveil
iOS Universel / Utilitaires
Avez-vous du mal à sortir du lit le matin ? Grâce au réveil Instant Wake Up, plus jamais vous ne vous rendormirez ou serez en retard. Prenez de bonnes habitudes avec votre sommeil et construisez une routine matinale de champion. Ne vous rendormez plus jamais !
LEVEZ VOUS *À L'HEURE, TOUS LES JOURS*
* Créez des missions à accomplir au réveil pour désactiver l'alarme
* Réveillez-vous grâce à des sonneries, votre musique favorite, ou les deux
* Sonneries fortes ou tout texte lu à voix haute
* Le Rappel Sommeil vous aide à empêcher la privation de sommeil de façon proactive
RÉVEILLEZ-VOUS AVEC UNE MISSION
Terminer les missions de réveil pour désactiver l'alarme et vous réveiller en pleine possession de vos moyens. Ces missions stimulent les fonctions cognitives de votre cerveau et elles sont amusantes !
* Résolvez des puzzles à choix multiples
* Jouez à des jeux de mémoire
* Secouez votre téléphone
* Allez jusqu'à la salle de bain pour scanner le code-barres de votre dentifrice.
PROTÉGEZ-VOUS DE VOUS-MÊME
* Réglez le volume de l'alarme et faites en sorte qu'il soit impossible de couper le son
* Verrouillez les alarmes pour éviter de tricher
* Utilisez des missions et playlists aléatoires afin d'éviter que votre cerveau ne s'habitue
* Vous partagez une chambre ? Le bouton "Ne pas réveiller mon partenaire" vous sera utile !
ENTIÈREMENT PERSONNALISABLE
* Choisissez l'affichage de l'horloge, les couleurs, et même l'icône de l'application
* Le Mode Foncé vous aidera à vous préparer à dormir, mais il est aussi possible de choisir des alarmes claires et agréables
* La routine matinale vous permet de définir des tâches pour bien démarrer votre journée
AVERTISSEMENT : LE SOMMEIL EST NÉCESSAIRE
Il est important de garder le contrôle de votre rythme de sommeil pour rester reposé et en bonne santé. La privation de sommeil peut être dangereuse pour votre santé et la santé d'autrui. Il est recommandé de toujours bénéficier d'un sommeil suffisant. C'est pourquoi Instant Wake Up inclut également des Rappels Sommeil.
ÊTES-VOUS VOUS AU TOP NIVEAU SOMMEIL ?
Faites-nous savoir si vous appréciez Instant Wake Up, ou partagez vos suggestions en écrivant à : support@instantwakeup.com
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