Я Могу! - Формируйте полезные привычки
iOS Universel / Forme et santé
Откажитесь от вредных привычек и формируйте полезные с приложением - Я Могу!
Согласно практическим наблюдениям, привычка формируется за 21 день. Если совершать одно и то же действие в течение этого времени, оно отложится в подсознании и будет выполняться автоматически. Такими 21-дневными привычками могут быть правильное питание, занятие физкультурой, ранний подъем по утрам и много других, среди которых и курение, например: Логично предположить, что если за 21 день вы привыкли курить, то за 21 день вы можете и бросить.
Если для вас действительно важно сформировать полезную привычку, попробуйте продержаться 21 день. Думаете, что не сможете? Тогда это приложение для вас.
Приложение поможет вам:
- сформировать полезную привычку/отказаться от вредной за 21 день
- мотивировать себя (показывает сколько времени прошло)
- поставить неограниченное количество целей перед собой
- поделиться своими успехами с друзьями
Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях:
- vk.com/mSEVENStudio
- facebook.com/mSEVENStudios
- instagram.com/m7Studios
- twitter.com/mSEVENStudios
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Приложение было обновлено компанией Apple, чтобы в нем отображался значок приложения Apple Watch.
