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Accueil » Liste des Apps » Apps iPhone » Forme et santé » Corriger sa posture
1.0 iOS €Gratuit Fitric 0 0 Getting that perfect spine back isn’t going to be a quick fix. You’ll need consistency, awareness, and dedication. You may not think about your posture when you're working out, but the truth is some types of exercise improve posture better than...
Corriger sa posture

Corriger sa posture

iPhone / Forme et santé

Gratuit
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Getting that perfect spine back isn’t going to be a quick fix. You’ll need consistency, awareness, and dedication.

You may not think about your posture when you're working out, but the truth is some types of exercise improve posture better than others. Even though you may be more concerned about how many miles you can get in, or how you're improving your weight lifting game; posture is an important factor in exercise and everyday life.

If you have back pain, improving your posture is unlikely to address the root cause of your pain, but it may help alleviate muscle tension.

Correcting your posture may feel awkward at first because your body has become so used to sitting and standing in a particular way. But with a bit of practise, good posture will become second nature and be one step to helping your back in the long term.

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  • Screenshot #1 pour Corriger sa posture
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Détails sur l'application

Version
1.0
Taille
114 Mo
Version minimum d'iOS
10.0
Dernière mise à jour
11/03/2021
Publié par
Fitric

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