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Accueil » Liste des Apps » Apps Universelles » Forme et santé » Exercices avec haltères
24.0.2 iOS €Gratuit Samantha Roobol 3.1 7 Dumbbells offer excellent variety for your weight training efforts. If you can't afford an ongoing gym membership, investing in dumbbells you can use at home is a good alternative. You can achieve an excellent workout using your dumbbells and this...
Exercices avec haltères

Exercices avec haltères

iOS Universel / Forme et santé

Gratuit
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Dumbbells offer excellent variety for your weight training efforts. If you can't afford an ongoing gym membership, investing in dumbbells you can use at home is a good alternative.

You can achieve an excellent workout using your dumbbells and this weight training program at home.

Add size to your arms, chest and shoulders with our amazing dumbbell workouts. This workout program only requires dumbbells and has just the right amount of volume to promote muscle growth.

These dumbbell only workouts can be used at home or in the gym for building muscle mass. The dumbbell only home or gym full body workouts focuses on the use of heavy compound lifts, and allows you to maximize muscle gains with minimal equipment.

Our workouts can be run for an extended period of time. As long as you are experiencing strength and muscle gains, stick with this routine.

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Note

(7 notes)

Détails sur l'application

Version
24.0.2
Taille
29.5 Mo
Version minimum d'iOS
13.0
Dernière mise à jour
03/08/2024
Publié par
Samantha Roobol

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