Mood Tracker • Humeur TCC TDAH
iOS Universel / Forme et santé
Feeltracker : note 4,8 sur 20 500+ avis • 60 000+ utilisateurs • 1M+ téléchargements • 96 % de satisfaction
Suivez vos émotions avec une IA qui écoute, comprend et répond. Feeltracker FT combine un suivi d’humeur intelligent avec un chatbot IA et des retours vocaux pour vous aider à repérer des patterns, gérer des troubles mentaux et obtenir des insights utiles pour votre thérapeute. Que vous gériez un trouble de l’humeur ou cherchiez de la clarté émotionnelle, obtenez un soutien compatissant et sans jugement.
FONCTIONNALITÉS POUR VOTRE SANTÉ MENTALE :
• Suivi des humeurs, émotions et ressentis avec entrées détaillées tout au long de la journée
• Scan facial IA : prenez un selfie pour des suggestions d’humeur basées sur l’expression
• Analyse de scène IA : pointez la caméra sur votre environnement pour obtenir des indices d’humeur
• Chat IA, retours vocaux et analyses de patterns pour soutien émotionnel
• Support CBT, DBT et autres approches thérapeutiques
• Détectez patterns et déclencheurs grâce à des tendances intelligentes et visuels analytiques
• Plusieurs checks quotidiens pour saisir les fluctuations émotionnelles
• Suivi des médicaments et des thérapies pour évaluer l’efficacité du traitement
• Ajoutez notes et contexte pour mieux comprendre vos schémas émotionnels
VOTRE CONFIDENTIALITÉ, NOTRE PRIORITÉ :
• Aucun compte requis — commencez immédiatement en toute anonymat
• Protection Face ID/Touch ID pour sécuriser vos réflexions personnelles
• Toutes les données restent sur votre appareil avec sauvegarde iCloud optionnelle
• Exportez vos données à tout moment en PDF, CSV, Excel ou JSON
CONÇU POUR L’USAGE QUOTIDIEN :
• Design élégant « Liquid Glass »
• Mode Sombre apaisant pour la réflexion émotionnelle
• Widgets d’entrée rapide pour enregistrer l’humeur depuis l’écran d’accueil
• Rappels intelligents pour garder une habitude de suivi régulière
• Pièces jointes photo pour conserver des souvenirs visuels d’humeur
ANALYSES DE NIVEAU PROFESSIONNEL :
• Analyses complètes révélant les patterns d’humeur dans le temps
• Graphiques interactifs — touchez un point pour voir l’entrée détaillée instantanément
• Générez rapports détaillés pour professionnels de santé ou thérapeutes
• Suivi des corrélations entre activités, sommeil et états émotionnels
• Vues mensuelles et annuelles pour suivre les progrès à long terme
FONCTIONNALITÉS PROPULSÉES PAR L’IA :
• Posez une question : réponses instantanées sur vos patterns d’humeur
• Chat : conversations interactives sur votre bien‐être émotionnel
• Résumé vocal : synthèses audio de vos tendances d’humeur
• Identificateur de déclencheurs : découvrez ce qui affecte votre humeur
• Recadrage cognitif : nouvelles perspectives sur pensées négatives
• Timeline de sentiment : visualisez votre parcours émotionnel
• Détective de patterns : découvrez corrélations cachées dans les données d’humeur
• Assistant d’objectifs : objectifs personnalisés de bien‐être mental
• Résumé pour médecin : synthèses professionnelles pour thérapeutes
• Rapport de recherche approfondi : analyse détaillée des patterns émotionnels
• Make Me Laugh & Calm Me Down : humour et exercices de respiration guidée
GRATUIT AVEC OPTIONS PREMIUM :
• Toutes les fonctions de base entièrement gratuites
• Passez à Premium pour fonctions IA étendues et quota IA quotidien x10
• Tarifs abordables pour soutenir votre parcours mental à long terme
AVERTISSEMENT SANTÉ IMPORTANT :
Cette app est destinée au suivi personnel et à l’information uniquement. Les insights et recommandations IA ne constituent pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Consultez toujours un professionnel de santé mentale qualifié avant toute décision liée à votre santé.
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Conseils & Astuces - recevez des conseils personnalisés selon vos données d’humeur depuis le menu IA.
Personnalisez l’app avec votre prénom dans Réglages - utilisé dans les notifications et les insights quotidiens.
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Créer un Guide - générez des guides santé personnalisés sur n’importe quel sujet selon vos données d’humeur.
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