Mood Tracker • Humeur TCC TDAH
iOS Universel / Forme et santé
Suivez vos émotions grâce à une IA qui écoute, comprend et répond. Feeltracker FT associe un suivi intelligent de l'humeur à un chat conversationnel IA et à des retours vocaux pour vous aider à découvrir des schémas, gérer des difficultés de santé mentale et obtenir des informations que votre thérapeute appréciera. Que vous gériez des troubles de l'humeur, pratiquiez la pleine conscience ou cherchiez simplement une clarté émotionnelle, bénéficiez du soutien compatissant et sans jugement que vous méritez.
FONCTIONNALITÉS POUR VOTRE BIEN-ÊTRE MENTAL :
• Suivez vos humeurs, émotions et ressentis avec des entrées détaillées tout au long de la journée
• Chat IA et retours vocaux pour un soutien émotionnel personnalisé et des analyses
• Soutien pour la TCC, la TCD et d'autres approches thérapeutiques de la santé mentale
• Découvrez des schémas et des déclencheurs grâce à des tendances intelligentes et des analyses visuelles
• Plusieurs bilans quotidiens pour capturer vos fluctuations émotionnelles
• Suivi des médicaments et des séances pour surveiller l'efficacité du traitement
• Ajoutez des notes et du contexte pour comprendre vos schémas émotionnels
VOTRE VIE PRIVÉE, NOTRE PRIORITÉ :
• Aucun compte requis — commencez à suivre immédiatement de façon totalement anonyme
• La protection Face ID/Touch ID sécurise vos réflexions personnelles
• Toutes les données restent sur votre appareil avec sauvegarde iCloud optionnelle
• Exportez vos données à tout moment aux formats PDF, CSV, Excel ou JSON
CONÇU POUR UNE UTILISATION QUOTIDIENNE :
• Beau design "Liquid Glass" avec des effets visuels translucides et fluides
• Le mode sombre apaisant crée un espace paisible pour la réflexion émotionnelle
• Widgets d'entrée rapide pour enregistrer vos humeurs directement depuis votre écran d'accueil
• Rappels intelligents pour vous aider à maintenir des habitudes de suivi régulières
• Ajoutez des notes détaillées pour contextualiser vos expériences émotionnelles
• Pièces jointes photo pour créer des souvenirs visuels de votre humeur
ANALYSES DE NIVEAU PROFESSIONNEL :
• Des analyses complètes révèlent les schémas d'humeur au fil du temps
• Graphiques interactifs — touchez un point pour afficher instantanément les entrées d'humeur détaillées
• Générez des rapports détaillés pour les professionnels de santé ou les thérapeutes
• Suivez les corrélations entre activités, sommeil et états émotionnels
• Vues d'ensemble mensuelles et annuelles pour le suivi des progrès à long terme
GRATUIT AVEC OPTIONS PREMIUM :
• Toutes les fonctionnalités principales entièrement gratuites (avec publicités)
• Passez à Premium pour une expérience sans publicité
• Les utilisateurs Premium bénéficient de plus d'analyses et d'informations alimentées par l'IA
• Tarifs abordables pour soutenir votre parcours de santé mentale à long terme
Rejoignez plus de 50 000 utilisateurs qui font confiance à Feeltracker pour leur parcours de santé. Que vous travailliez avec un thérapeute, que vous gériez des affections telles que le trouble bipolaire, le trouble de la personnalité borderline (BPD), le TDAH, le TSPT, la dépression ou l'anxiété, ou que vous cherchiez simplement à mieux comprendre vos émotions, Feeltracker FT fournit les outils dont vous avez besoin dans un environnement bienveillant et sans jugement.
Votre santé mentale compte. Commencez dès aujourd'hui votre chemin vers le bien-être émotionnel — téléchargez Feeltracker FT et faites le premier pas vers la compréhension et l'amélioration de votre bien-être mental.
Politique de confidentialité : https://feeltracker.com/privacy.html
Conditions d'utilisation : https://feeltracker.com/terms.html
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Graphiques d'humeur améliorés avec des plages codées par couleur et des valeurs consultables en touchant.
Taille du champ de texte des notes corrigée sur iPad (merci Lynn !)
L'étiquette « Notes » reste désormais visible lors de la saisie.
Ajout d'une option pour masquer les modèles de notes dans Réglages (merci Rob !)
Amélioration des motifs de vibration des rappels pour de meilleures alertes de notification (merci Rob !)
Ajout du support du formatage Markdown enrichi pour les notes (à activer dans Réglages).
Amélioration du design Liquid Glass pour les utilisateurs d'iOS 26.
Ajout d'une section « Nouveautés » dans Réglages.
Ajout de l'option « Espacement des cellules » pour personnaliser la densité des vues Journal et Statistiques.
Amélioration des panneaux d'options Journal, Tendances, Statistiques et Graphiques.
Correction de la sélection de la plage de dates dans l'écran d'exportation (merci Bernd et Byron !)
Correction de quelques bugs (merci Rob, Charles, Jorg).
