Sport a la Maison - FitnessAl
iPhone / Forme et santé
Entraînez-vous chez vous ou à la salle de sport grâce à l’algorithme d’entraînement avancé de FitnessAI qui vous guide dans la combinaison parfaite de séries, de répétitions et de poids pour atteindre vos objectifs de fitness.
● Obtenez des résultats avec l’équipement dont vous disposez. Que vous souhaitiez développer vos muscles, vous tonifier ou perdre du poids rapidement, FitnessAI est le moyen le plus simple d’accéder à un programme de classe mondiale.
● Nos entraînements faciles à suivre reposent sur les données. La présentation simple de FitnessAI permet un suivi facile des exercices pour tout le corps.
● FitnessAI planifie vos séances et les optimise pour la santé, la force et la forme. Son algorithme propose des modes à répétitions élevées pour vous tonifier, et des optimisations avancées de surcharge progressive pour prendre de la masse. Devenez plus fort, plus vite.
● Votre entraîneur personnel mobile vous propose les meilleurs exercices pour le dos, les biceps, le torse, les triceps, les épaules, les jambes, le tronc et les abdos. Avec des exercices pour débutants et des techniques de musculation avancées, FitnessAI vous bénéficiera à coup sûr.
● La meilleure appli de muscu conçue par des haltérophiles, pour les haltérophiles. Reposant sur 5,9 millions d’entraînements, notre algorithme surpassera les performances de n’importe quel entraîneur personnel, à une fraction du coût ! Enfin une appli qui fait ce qu’on attend d’elle !
● Des entraînements optimisés en salle de sport rendent votre routine aussi efficace que possible, pour vous aider à gagner en force et atteindre vos objectifs
● Fixez votre esprit sur une séance ou un objectif et laissez FitnessAI se charger du reste. Le planificateur d’exercices intelligent programme les exercices selon un meilleur calendrier que les routines 5x5 habituelles. Que vous souleviez des poids libres, des haltères ou des machines, le journal et l’outil de suivi de FitnessAI dépasseront vos attentes.
● Un plan personnalisé pour vous rendre plus mince, fort ou musclé, plus vite que n’importe quel coach de fitness. Développez votre entraînement selon votre expérience. Enregistrez vos exercices, et l’algorithme de FitnessAI s’occupera du reste.
● FitnessAI crée un plan quotidien personnalisé de musculation et de cardio qui vous poussera à vos limites
● FitnessAI optimise automatiquement les séries, répétitions et poids de chaque exercice chaque fois que vous vous entraînez, en vous poussant juste ce qu’il faut pour développer efficacement vos muscles. Bien mieux qu’un entraîneur de gym !
● Notre algorithme est basé sur le travail de 40 000 pratiquants des salles de sport sur 3 ans ; un des plus grands ensembles de données de muscu au monde.
● Notre routine personnalisée est équilibrée et stimule les principaux groupes musculaires. Alternez les séances chaque jour.
● Le programme de musculation est incroyablement facile à utiliser : concentrez-vous sur votre séance de fitness et non sur votre téléphone (ou votre entraîneur).
INTÉGRATION DE HEALTHKIT
Synchronisez vos séances FitnessAI avec Apple Health (à activer dans les Paramètres de FitnessAI -> HealthKit).
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