Régime Goutte - Acide Urique
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Cette application pourrait vous aider à en savoir plus sur la teneur en acide urique des aliments que vous mangez dans la journée. Il fournit également des informations sur la goutte et quelques conseils qui pourraient vous aider à réduire la quantité d'acide urique que vous mangez. Cette application affiche la liste des aliments à teneur en acide urique, régime de goutte: plus de 700 aliments. Il vous est très facile de rechercher, de filtrer les aliments.
La goutte est une forme douloureuse d'arthrite qui survient lorsque trop d'acide urique s'accumule et forme des cristaux dans vos articulations. Votre corps fabrique de l'acide urique après avoir décomposé une substance appelée purine, qui se trouve dans de nombreux aliments.
L'une des choses qui peuvent vous aider à gérer votre goutte est de réduire la quantité de purines que vous consommez. Gardez à l'esprit que si ce que vous mangez peut affecter la quantité d'acide urique produite par votre corps, les effets sont faibles par rapport aux médicaments.
Aucun régime alimentaire spécifique ne préviendra complètement les poussées, mais un bon régime alimentaire contre la goutte vous aidera à:
Atteignez un poids santé
Fixez et respectez de bonnes habitudes alimentaires
Limitez les aliments avec des purines
Ajoutez des aliments qui peuvent aider à contrôler les niveaux d'acide urique
Bien qu'une alimentation saine puisse aider à contrôler la quantité d'acide urique dans votre système, vous pouvez toujours avoir besoin de médicaments pour prévenir de futures attaques. Discutez avec votre médecin de toutes vos options de traitement.
Sources:
- Home remedies: https://www.medicalnewstoday.com/articles/324972#ice
- Diet Menu: https://www.healthline.com/nutrition/best-diet-for-gout#TOC_TITLE_HDR_6
- Acid uric table: https://www.purine-direkt.de/index.php?r=food-purin%2Findex2&catid=1&sort=name
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